Эмоциональный интеллект — курс от Викиум
"Эмоциональный интеллект" от Викиум — расширенный онлайн-курс из 44 тематических модулей и 240 видеоматериалов, созданный совместно с преподавателем Paul Ekman International. Программа обучает распознавать микровыражения лица, определять скрытые эмоции собеседника и управлять собственными эмоциональными реакциями. Слушатели осваивают навыки выявления лжи в профессиональных и личных ситуациях, учатся разрешать конфликты и сохранять невозмутимость под давлением. Формат включает видеоуроки, аудиоуроки и практические упражнения. Курс длится 5 месяцев с доступом к материалам после завершения. Обучение подходит руководителям, HR-специалистам и всем, кто хочет повысить уверенность в межличностном общении.
Как мы оцениваем курсы
Рейтинг ToolFox формируется по 5 критериям, каждый оценивается от 1 до 10:
- Качество программы — полнота материала, актуальность технологий
- Практика — реальные проекты, код-ревью, тренажёры
- Поддержка — наставники, обратная связь, сообщество
- Трудоустройство — карьерный центр, помощь с резюме
- Цена/качество — соотношение стоимости и получаемых навыков
Итоговый балл — среднее арифметическое 5 критериев. Обновляется при каждом пересмотре курса.
- Платформа
- Викиум
- Длительность
- 5 мес, 5 ч/нед
- Формат
- Онлайн, видеоуроки, аудиоуроки, упражнения
- Уровень
- Новичок
- Язык
- Русский
- Сертификат
- Сертификат Викиум
- Обновлено
- март 2026 г.
Полная стоимость: 82 672 ₽
Программа и содержание
Модули и темы
Слушатели изучают ключевые модели эмоционального интеллекта: от теории Пола Экмана до современных исследований. Разбираются семь базовых эмоций и их проявления в мимике, жестах и поведении. Практические упражнения помогают развить навык самосознания — умение замечать и называть свои эмоции в реальном времени.
- Определение EQ
- Модели эмоций
- Базовые эмоции
- Самосознание
Основы эмоционального интеллекта
Понятие EQ, модели эмоционального интеллекта и их применение
Слушатели изучают ключевые модели эмоционального интеллекта: от теории Пола Экмана до современных исследований. Разбираются семь базовых эмоций и их проявления в мимике, жестах и поведении. Практические упражнения помогают развить навык самосознания — умение замечать и называть свои эмоции в реальном времени.
- Определение EQ
- Модели эмоций
- Базовые эмоции
- Самосознание
Распознавание микровыражений и лжи
Техники считывания скрытых эмоций через мимику собеседника
Основной практический модуль: слушатели учатся замечать микровыражения — мимические реакции длительностью менее полсекунды. Разбираются признаки обмана: утечки информации, несоответствие слов и жестов. Каждый урок сопровождается видеопримерами и тестами на распознавание эмоций в реальных ситуациях.
- Микровыражения
- Детекция лжи
- Язык тела
- Утечки информации
- Невербальная коммуникация
Управление эмоциями и конфликтами
Инструменты регуляции собственных эмоций и работы с конфликтами
Модуль посвящён практическим инструментам управления эмоциями: от техник быстрого успокоения до стратегий поведения в конфликтных ситуациях. Слушатели осваивают навык сохранения невозмутимости под давлением и учатся не показывать собственные эмоции, когда это необходимо. Разбираются методы профилактики эмоционального выгорания.
- Эмоциональная регуляция
- Разрешение конфликтов
- Стресс-менеджмент
- Невозмутимость
- Уверенность
Эмпатия и эффективная коммуникация
Развитие эмпатии для построения продуктивных отношений
Заключительный блок направлен на развитие эмпатии как инструмента профессиональной коммуникации. Слушатели практикуют активное слушание, учатся понимать мотивы собеседника и выстраивать доверительные отношения в команде. Разбираются кейсы применения EQ в переговорах, управлении и повседневном общении.
- Эмпатия
- Активное слушание
- Переговоры
- Межличностные отношения
Чему научитесь
Для кого подходит
- →Руководители и менеджеры, работающие с командами
- →HR-специалисты и рекрутеры
- →Переговорщики и менеджеры по продажам
- →Все, кто хочет лучше понимать людей и управлять эмоциями
Требования
- →Специальных знаний не требуется
Плюсы и минусы курса Эмоциональный интеллект
Обзор подготовлен редакцией ToolFox · Обновлено: март 2026 г.
Плюсы
- 44 модуля и 240 видеоматериалов — самый объёмный курс по EQ на русском языке
- Преподаватель сертифицирован Paul Ekman International — мировым стандартом в области эмоций
- Разнообразие форматов: видеоуроки, аудиоуроки и практические упражнения
- Практические навыки распознавания микровыражений применимы сразу
Минусы
- Стоимость более 82 000 ₽ — одна из самых высоких в категории soft skills
- Нет живой обратной связи от наставника — обучение полностью самостоятельное
- Длительность 5 месяцев требует системной дисциплины и мотивации
Отзывы (1)
Загрузка комментариев...
Похожие курсы
Менталист
Викиум
"Менталист" от Викиум — онлайн-курс из 13 уроков, направленный на развитие логического мышления, интуиции и наблюдательности. Программа обучает анализ...
Soft Skills for Hard Times
Skillbox
"Soft Skills for Hard Times" от Skillbox — программа развития гибких навыков для руководителей и специалистов, рассчитанная на 12 месяцев. Обучение вк...
Часто задаваемые вопросы
Что входит в программу курса?
Кто преподаёт курс?
Как оформить рассрочку?
Можно ли научиться распознавать ложь?
Подойдёт ли курс для личного развития?
Что входит в программу курса?
Курс состоит из 44 модулей и 240 видеоматериалов. Программа охватывает распознавание микровыражений, управление эмоциями, детекцию лжи, разрешение конфликтов и развитие эмпатии.
Кто преподаёт курс?
Программу разработал преподаватель, сертифицированный Paul Ekman International — организацией Пола Экмана, мирового эксперта в области распознавания эмоций по мимике.
Как оформить рассрочку?
Рассрочка доступна с ежемесячным платежом от 3 758 ₽. Условия и срок рассрочки можно уточнить на странице курса при оформлении заказа.
Можно ли научиться распознавать ложь?
Курс обучает замечать признаки обмана через микровыражения и утечки информации. Это не стопроцентный детектор лжи, но навык значительно повышает внимательность к невербальным сигналам собеседника.
Подойдёт ли курс для личного развития?
Да, программа полезна не только в профессиональном контексте. Навыки управления эмоциями, эмпатии и понимания мотивов окружающих улучшают качество личных отношений и уверенность в себе.