Soft Skills for Hard Times — курс от Skillbox
"Soft Skills for Hard Times" от Skillbox — программа развития гибких навыков для руководителей и специалистов, рассчитанная на 12 месяцев. Обучение включает 51 модуль по четырём направлениям: искусство коммуникации, эмоциональный интеллект, стресс-менеджмент и публичные выступления. В рамках программы слушатели учатся управлять командой в сложных ситуациях, распознавать эмоции коллег и выстраивать деловую переписку. Помимо основного курса, в тариф входят четыре дополнительные программы: эмоциональный интеллект, тайм-менеджмент, презентации и управление стрессом. Формат занятий — видеолекции с практическими заданиями и обратной связью от кураторов. Слушатели получают от 2 до 6 консультаций с профессиональным коучем в зависимости от тарифа.
Как мы оцениваем курсы
Рейтинг ToolFox формируется по 5 критериям, каждый оценивается от 1 до 10:
- Качество программы — полнота материала, актуальность технологий
- Практика — реальные проекты, код-ревью, тренажёры
- Поддержка — наставники, обратная связь, сообщество
- Трудоустройство — карьерный центр, помощь с резюме
- Цена/качество — соотношение стоимости и получаемых навыков
Итоговый балл — среднее арифметическое 5 критериев. Обновляется при каждом пересмотре курса.
- Платформа
- Skillbox
- Длительность
- 12 мес, 6 ч/нед
- Формат
- Онлайн, видеолекции, бессрочный доступ
- Уровень
- Средний
- Язык
- Русский
- Сертификат
- Сертификат Skillbox
- Обновлено
- март 2026 г.
Полная стоимость: 86 384 ₽
Программа и содержание
Модули и темы
Слушатели изучают принципы эффективного делового общения: от структуры электронного письма до ведения сложных переговоров. Отрабатывается навык обратной связи и формируется персональный стиль коммуникации. Отдельный блок посвящён особенностям межкультурного взаимодействия в международных командах.
- Деловая переписка
- Переговоры
- Обратная связь
- Стиль общения
- Межкультурная коммуникация
Искусство коммуникации
Навыки делового общения, переговоров и переписки
Слушатели изучают принципы эффективного делового общения: от структуры электронного письма до ведения сложных переговоров. Отрабатывается навык обратной связи и формируется персональный стиль коммуникации. Отдельный блок посвящён особенностям межкультурного взаимодействия в международных командах.
- Деловая переписка
- Переговоры
- Обратная связь
- Стиль общения
- Межкультурная коммуникация
Эмоциональный интеллект и лидерство
Управление эмоциями, влияние на команду и предотвращение конфликтов
Модуль учит распознавать собственные эмоции и эмоции окружающих, влиять на поведение коллег и предотвращать конфликтные ситуации. Рассматриваются практические инструменты работы с выгоранием и методы поддержания продуктивности команды в периоды высокой нагрузки.
- Эмоциональный интеллект
- Лидерство
- Разрешение конфликтов
- Управление командой
- Выгорание
Публичные выступления и презентации
Подготовка к выступлениям, работа с голосом и аудиторией
Слушатели осваивают подготовку и проведение публичных выступлений: от структуры доклада до техники управления голосом и жестикуляцией. Практикуются методы убеждения аудитории, сторителлинг и работа со сложными вопросами из зала. Каждое задание включает запись выступления с обратной связью от наставника.
- Публичные выступления
- Презентации
- Работа с голосом
- Убеждение
- Сторителлинг
Стресс-менеджмент и тайм-менеджмент
Управление стрессом, планирование времени и ресурсное состояние
Завершающий блок посвящён практическим инструментам управления стрессом и временем. Слушатели учатся анализировать собственное поведение в стрессовых ситуациях, выстраивать систему приоритетов и поддерживать ресурсное состояние. Разбираются техники профилактики профессионального выгорания и методы восстановления.
- Стресс-менеджмент
- Тайм-менеджмент
- Ресурсное состояние
- Приоритизация
- Профилактика выгорания
Чему научитесь
Для кого подходит
- →Руководители и тимлиды, развивающие навыки управления командой
- →Специалисты, которым нужны навыки коммуникации и презентаций
- →Менеджеры, работающие в стрессовых условиях
- →Все, кто хочет системно прокачать гибкие навыки
Требования
- →Опыт работы в команде приветствуется, но не обязателен
Плюсы и минусы курса Soft Skills for Hard Times
Обзор подготовлен редакцией ToolFox · Обновлено: март 2026 г.
Плюсы
- 51 модуль охватывает четыре направления soft skills: коммуникации, EQ, стресс и выступления
- В тариф включены 4 дополнительных курса — фактически обучение по пяти программам
- Консультации с профессиональным коучем помогают решать реальные рабочие ситуации
- Бессрочный доступ к материалам позволяет возвращаться к урокам после окончания обучения
- Закрытый чат с однокурсниками для обмена опытом и нетворкинга
Минусы
- Полная стоимость более 86 000 ₽ — программа заметно дороже аналогов
- Нет живых вебинаров — обучение построено на записанных видеолекциях
- Курс длится 12 месяцев, что требует высокой мотивации и дисциплины
Отзывы (1)
Загрузка комментариев...
Похожие курсы
Как развить Soft Skills
Нетология
"Как развить Soft Skills" от Нетологии — бесплатный вводный онлайн-курс для тех, кто хочет разобраться в гибких навыках и понять, как их развивать. Пр...
Эмоциональный интеллект
Викиум
"Эмоциональный интеллект" от Викиум — расширенный онлайн-курс из 44 тематических модулей и 240 видеоматериалов, созданный совместно с преподавателем P...
Часто задаваемые вопросы
Какой формат обучения на курсе?
Подойдёт ли курс тем, кто не руководит командой?
Как оформить рассрочку на обучение?
Можно ли получить налоговый вычет?
Какой документ выдаётся по окончании?
Какой формат обучения на курсе?
Обучение проходит онлайн: видеолекции, практические задания и обратная связь от куратора. Все материалы доступны бессрочно, можно учиться в удобном темпе и совмещать с работой.
Подойдёт ли курс тем, кто не руководит командой?
Да, программа полезна любому специалисту. Навыки коммуникации, управления стрессом и публичных выступлений востребованы на любой позиции — от джуниора до топ-менеджера.
Как оформить рассрочку на обучение?
Рассрочка доступна на 24 месяца с ежемесячным платежом от 3 599 ₽. Проценты по рассрочке берёт на себя Skillbox, переплата для слушателя отсутствует.
Можно ли получить налоговый вычет?
Да, Skillbox имеет образовательную лицензию. Вы можете оформить налоговый вычет и вернуть до 13% от стоимости обучения — максимально 15 600 ₽ в год.
Какой документ выдаётся по окончании?
По завершении программы выдаётся сертификат Skillbox, подтверждающий прохождение курса. Документ можно добавить в резюме и профиль на LinkedIn.