Перейти к содержимому
LevelVan — логотип школы
LevelVan

Самооценка: проблемы, ошибки, трудности (лекция)

71 учеников

Видеозапись одной лекции Level One о самооценке: зачем она нужна, как формируется представление о себе, какие факторы ведут к ошибкам в оценке своих качеств, как узнать завышенную и заниженную самооценку и какими инструментами её скорректировать. Лектор — Константин Кунах, практикующий психолог-консультант. 2 часа, 6+.

Уровень
Все уровни
Формат
Видеозапись одной лекции (2 …
Возраст
Метка на странице — 6+
Программа
5 модулей
Навыки

Чему вы научитесь на курсе

  • Понимать, зачем нужна самооценка и откуда она взялась
  • Разбираться в механизмах формирования представления о себе
  • Выделять факторы, которые приводят к ошибкам в оценке своих качеств и достижений
  • Узнавать завышенную и заниженную самооценку у себя и других
  • Применять инструменты для коррекции представлений о своей личности и деятельности
Программа

Программа курса

5 модулей
  1. Программа лекции (как на странице)
  2. Пять строк блока «программа» на странице лекции
  3. 1

    Зачем нужна самооценка и откуда взялась

    Вводный

    Выясним, зачем нужна самооценка и откуда взялась.

  4. 2

    Механизмы формирования представления о себе

    Обсудим механизмы формирования представления о себе.

  5. 3

    Факторы проблем и ошибок в оценке своих качеств

    Выделим факторы, которые приводят к проблемам и ошибкам в оценке своих качеств и достижений.

  6. 4

    Завышенная и заниженная самооценка у себя и других

    Научимся узнавать как завышенную, так и заниженную самооценку у себя и других.

  7. 5

    Инструменты коррекции представлений о себе

    Освоим инструменты, с которыми можно скорректировать представления о своей личности и деятельности.

Состав модулей зависит от тарифа. Точную программу уточняйте у школы.

Тарифы

Стоимость курса

1 250 ₽

1250 ₽ за запись лекции — из данных страницы (window.product), совпадает с фидом. Оплата только через сайт: банковская карта или СБП.

Оценка редакции

Плюсы и минусы курса

Сильные и слабые стороны программы — и честные оговорки по каждому минусу

Плюсы · 5
  • Программа на странице расписана по пяти пунктам — от того, зачем нужна самооценка, до инструментов её коррекции
  • Лектор — практикующий психолог-консультант, автор и ведущий терапевтических и учебных тренингов, сертифицирован Российской Психотерапевтической Ассоциацией (Константин Кунах; по данным страницы лекции)
  • По описанию школы, лекция учит узнавать и завышенную, и заниженную самооценку — у себя и у других
  • Запись доступна сразу после покупки, доступ навсегда
  • На странице отрисованы рейтинг 5,0 и «посетило 71» (по данным школы)
Минусы · 3
  • Это одна лекция в записи (2 часа), а не курс из нескольких лекций; заданий, обратной связи лектора и разбора личных ситуаций на странице не заявлено.

    У Level One есть курсы по психологии из нескольких лекций (в каталоге отдельными карточками); запись же можно пересматривать, доступ не ограничен по сроку.

  • На странице отрисовано «посетило 71» и показано пять отзывов — выборка небольшая, хотя рейтинг 5,0 (по данным школы).

    Программа и регалии лектора расписаны на странице, а по соглашению школы средства за видеозапись возвращаются при обращении в надлежащий срок (п. 2.4.4.2.1).

  • По соглашению школы услуги Level One — культурно-досуговые, не образовательная программа: аттестации нет, документ об образовании не выдаётся; лекция не заменяет консультацию психолога.

    Сертификат о прохождении курса школа оформляет по запросу заказчика; для отдельной лекции документ на странице не заявлен.

Обзор помог понять, подходит ли курс?

Одно нажатие, без регистрации. Ответ увидят те, кто будет выбирать курс после вас.

Ваш ответ здесь будет первым.

Аудитория

Кому подойдёт курс

Подойдёт вам
  • Тех, кто ловит себя на мыслях «мне просто повезло» или «другие были лучше» и хочет понять, откуда они берутся
  • Тех, кому интересно, как формируется представление о себе и почему самооценка бывает завышенной или заниженной
  • Тех, кому удобен формат одной лекции в записи с доступом навсегда
  • Тех, кто хочет познакомиться с темой перед курсами Level One по психологии из нескольких лекций
Нужно для старта
  • Интерес к теме; требований к подготовке на странице не заявлено
  • Возрастная метка на странице — 6+
  • Устройство с доступом в интернет для просмотра записи

Не медицинская услуга: Это информационно-образовательный материал для взрослых, а не медицинская услуга: курс не ставит диагнозы, не назначает лечение и не заменяет консультацию врача. При проблемах со здоровьем обратитесь к профильному специалисту.

Кто учит

О школе «LevelVan»

Страница школы: все курсы и профиль →

Преподаватели

Лектор — Константин Кунах, практикующий психолог-консультант, автор и ведущий терапевтических и учебных тренингов и семинаров, сертифицирован Российской Психотерапевтической Ассоциацией (так представлен на странице лекции).

Команда школы

Лекторы образовательного проекта Level One.

Другие программы школы

Общаться, дружить, любить: как строить отношения
от 8 200 ₽
Как влюбиться в литературу Латинской Америки
от 6 300 ₽
Книги, возвращающие в детство
от 7 200 ₽
Гарантии

Условия возврата средств

Право на возврат закреплено законом (ст. 32 ЗоЗПП) — независимо от условий договора

Полный возврат 100%

Срок выплаты и адрес запроса для видеозаписей пользовательское соглашение не задаёт (30 рабочих дней и запрос на hello@levelvan.ru — пп. 2.4.4.1.4, 2.4.4.1.6 о билетах на мероприятия); контакты школы — hello@levelvan.ru, +7 499 399 32 30.

  • Обращение с требованием возврата в надлежащий срок — средства за видеозапись возвращаются в полном объёме (п. 2.4.4.2.1); что такое «надлежащий срок», соглашение не определяет

Моментом оказания услуги по соглашению считается момент оплаты видеозаписи. Если доступ к видеозаписи оплачен подарочным сертификатом, возврат не осуществляется (п. 2.4.4.5.1). ToolFox в расчётах между покупателем и школой не участвует.

Оплата

Доступность для России

Способы оплаты
Банковская картаСБП

По пользовательскому соглашению заказ оформляется только через сайт: банковской картой или посредством СБП, наличная оплата невозможна. Условия для иностранцев и юрлиц на странице лекции не названы.

Мнения

Отзывы и оценки

Только реальные отзывы посетителей ToolFox — оставьте свой и помогите другим выбрать

Отзывов пока нет

Расскажите о программе или о самой школе. Без почты и пароля · публикуем после проверки, обычно за 1–2 дня

Вопросы

Частые вопросы о курсе

Ответы на главные вопросы перед записью

Это курс или одна лекция?
Это видеозапись одной лекции Level One длительностью 2 часа. Она продаётся отдельно: на странице стоит кнопка «Купить запись лекции», запись можно посмотреть сразу после покупки, доступ навсегда. Курсы Level One по психологии из нескольких лекций (например, о психотерапии, тревоге или эмоциональном интеллекте) есть в каталоге отдельными карточками, здесь — только одна запись.
О чём рассказывают на лекции?
По описанию школы, мысли «мне просто повезло», «другие были лучше», «однажды все поймут, что я ничего не умею» иногда бывают даже у успешных людей; на лекции изучают, зачем нужна самооценка, как она формируется и что делать, если что-то пошло не так. Программа на странице из пяти пунктов: выяснить, зачем нужна самооценка и откуда взялась; обсудить механизмы формирования представления о себе; выделить факторы, которые приводят к проблемам и ошибкам в оценке своих качеств и достижений; научиться узнавать как завышенную, так и заниженную самооценку у себя и других; освоить инструменты, с которыми можно скорректировать представления о своей личности и деятельности.
Кто читает лекцию?
Лектор — Константин Кунах, практикующий психолог-консультант, автор и ведущий терапевтических и учебных тренингов и семинаров, сертифицирован Российской Психотерапевтической Ассоциацией — так лектор представлен на странице лекции. Level One в футере сайта пишет, что у проекта «только проверенные лекторы» — это данные школы.
Выдают ли документ после лекции?
На странице лекции документ не заявлен. По пользовательскому соглашению школы услуги Level One имеют культурно-досуговый характер, не являются частью образовательной программы, не предполагают аттестации и выдачи документа об образовании; по запросу заказчика исполнитель может оформить сертификат о прохождении курса. Образовательная лицензия на сайте не заявлена.
Сколько стоит и как оплатить?
Стоимость записи — 1250 ₽ (цена берётся из данных страницы лекции и совпадает с партнёрским фидом школы). По пользовательскому соглашению заказ оформляется только через сайт, оплата банковской картой или через СБП, наличная оплата невозможна. Возрастная метка на странице лекции — 6+.
Можно ли вернуть деньги за запись?
По пользовательскому соглашению Level One (п. 2.4.4.2.1) при обращении с требованием возврата в надлежащий срок средства за видеозапись возвращаются в полном объёме; что считать надлежащим сроком, соглашение не определяет, а моментом оказания услуги считается момент оплаты записи. Адрес запроса и срок выплаты для видеозаписей соглашение не задаёт (30 рабочих дней и запрос на hello@levelvan.ru в пп. 2.4.4.1.4 и 2.4.4.1.6 относятся к билетам на мероприятия); контакты школы — hello@levelvan.ru, +7 499 399 32 30. Если доступ к записи оплачен подарочным сертификатом, возврат не осуществляется (п. 2.4.4.5.1).

Заинтересовала программа?

Запись — на сайте школы: актуальные тарифы, рассрочка и условия возврата.

Информация о курсе обновлена: 16 сентября 2026 г.

Об этом обзоре: ToolFox — партнёрский агрегатор онлайн-курсов. Мы собираем структурированную информацию о программах разных школ и можем получать вознаграждение от школы, если вы записываетесь по ссылке с нашего сайта. На цену для вас это не влияет. Решение о записи вы принимаете самостоятельно на основе этого обзора и собственного исследования.