Перейти к содержимому
Школа мастеров массажа — логотип школы
Школа мастеров массажа

Массаж шейно-воротниковой зоны

Автор курса — Анастасия ФоминаВедущий преподаватель, практикующий массажист (18+ лет практики, 15+ лет преподавания)

с 2015 года лет на рынке

Бесплатный онлайн мастер-класс по массажу шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) в положении лёжа на спине от Анастасии Фоминой. Техника проработки шеи, снятие головной боли, работа с осанкой. Участие бесплатное, выдаётся именной сертификат участника.

Уровень
Все уровни
Формат
Онлайн
Документ
Сертификат
Программа
6 модулей
Навыки

Чему вы научитесь на курсе

  • Прорабатывать шейно-воротниковую зону в положении лёжа на спине
  • Точечно работать с подзатылочными мышцами для снятия головной боли
  • Применять две техники массажа для улучшения осанки
  • Добиваться глубокого расслабляющего воздействия на мышцы шеи и плеч
  • Понимать связь напряжения в шее с болями в спине и общим самочувствием
  • Работать с меньшей усталостью рук при более заметном результате для клиента
Программа

Программа курса

6 модулей
  1. ·

    Введение: чем выгодна техника ШВЗ в положении лёжа на спине

  2. ·

    Точечная проработка подзатылочных мышц (работа с головной болью)

  3. ·

    Две техники для улучшения осанки

  4. ·

    Глубокое расслабляющее воздействие на мышцы шеи и плечевого пояса

  5. ·

    Как меньше уставать руками и давать более заметный результат клиенту

  6. ·

    Бонус (тариф «С записью»): видео-урок с упражнениями от холки

Состав модулей зависит от тарифа. Точную программу уточняйте у школы.

Тарифы

Стоимость курса

Доступно 2 пакета обучения с разными опциями

Листайте →

Базовый (бесплатно)
Цена на сайте
  • Участие в практическом мастер-классе
  • Именной сертификат участника
  • Бессрочный доступ к записи мастер-класса
С записью
Цена на сайте
  • Участие в практическом мастер-классе
  • Именной сертификат участника
  • Бессрочный доступ к записи мастер-класса
  • Бонус: видео-урок «Простые и эффективные упражнения от холки»

Цены тарифов мастер-класса. Полноценный платный курс по ШВЗ школа предлагает внутри эфира — его стоимость на этой странице не публикуется.

Оценка редакции

Плюсы и минусы курса

Сильные и слабые стороны программы — и честные оговорки по каждому минусу

Плюсы · 7
  • Бесплатное участие в практическом мастер-классе
  • Именной сертификат участника даже на бесплатном тарифе
  • Ведёт опытный преподаватель — Анастасия Фомина (18+ лет практики)
  • Техника в положении лёжа: клиент расслаблен, мастеру легче работать
  • Понятная польза: снятие головной боли, работа с осанкой, расслабление
  • Бессрочный доступ к записи мастер-класса
  • Школа лицензирована (273-ФЗ) и работает с 2015 года
Минусы · 4
  • Это бесплатный мастер-класс (вебинар), а не полноценный курс по массажу шеи.

    За один эфир дают рабочую технику ШВЗ, которую можно сразу применять; полноценный платный курс с кураторской поддержкой школа предлагает уже внутри мастер-класса — по желанию.

  • Цена платного курса ШВЗ на странице не указана — её называют внутри эфира.

    Сам мастер-класс бесплатный, поэтому познакомиться с подачей и техникой можно без вложений и только потом решать про платный курс.

  • Эфир проходит в назначенное время, не в любой удобный момент.

    После участия остаётся бессрочный доступ к записи, так что пропущенное или непонятое можно пересмотреть.

  • Сертификат участника подтверждает посещение мастер-класса, а не квалификацию массажиста.

    Это вводный формат; за документами о квалификации по 273-ФЗ имеет смысл идти на полноценные программы лицензированной школы.

Обзор помог понять, подходит ли курс?

Одно нажатие, без регистрации. Ответ увидят те, кто будет выбирать курс после вас.

Ваш ответ здесь будет первым.

Аудитория

Кому подойдёт курс

Подойдёт вам
  • Начинающим мастерам массажа — освоить технику работы с шеей
  • Действующим массажистам — добавить в практику эффективный приём для ШВЗ
  • Тем, кто делает массаж близким — научиться безопасно работать с шеей
  • Всем, кто хочет понять, как снимать напряжение и головную боль через массаж шеи
Нужно для старта
  • Специальная подготовка не требуется — мастер-класс подходит новичкам
  • Желателен интерес к массажу или базовый опыт работы руками
  • Устройство с интернетом для просмотра онлайн-эфира

Не медицинская услуга: Это информационно-образовательный материал для взрослых, а не медицинская услуга: курс не ставит диагнозы, не назначает лечение и не заменяет консультацию врача. При проблемах со здоровьем обратитесь к профильному специалисту.

Кто учит

Школа мастеров массажа

Страница школы: все курсы и профиль →

Ведущий эксперт

Анастасия Фомина — ведущий преподаватель Школы мастеров массажа: по данным школы, 18+ лет практики и 15+ лет преподавания, обучение в 45+ школах (включая Германию), автор учебника по массажу и 17+ курсов, 5000+ обученных учеников.

Команда школы

Школа мастеров массажа — лицензированный образовательный центр (СПб и Москва), работает с 2015 года, онлайн-обучение с 2018 года.

Лицензия и документы ↓

Другие программы школы

Комплексный массаж лица
от 38 500 ₽
Гарантии

Условия возврата средств

Право на возврат закреплено законом (ст. 32 ЗоЗПП) — независимо от условий договора

Полный возврат 100%

По закону «О защите прав потребителей» (ст. 32) от платной услуги можно отказаться и вернуть деньги за вычетом фактически оказанной части.

  • Бесплатное участие возврата не требует
  • Отказ от платного тарифа до получения доступа к записи и бонус-уроку
Частичный возврат
  • Возврат по платному тарифу за вычетом фактически оказанной услуги (ст. 32 ЗоЗПП)

Точные условия — в оферте школы на её сайте. ToolFox не участвует в расчётах между учеником и школой.

Документы

Документы и аккредитация

Документ
Именной сертификат участника мастер-класса
Лицензия
Образовательная лицензия Рособрнадзора №Л035–01298–77/00180230 (школа работает по 273-ФЗ)

Лицензия школы: Лицензия принадлежит школе. Проверить — в реестре Рособрнадзора (obrnadzor.gov.ru). Для ДПО госаккредитация не предусмотрена законом — это норма, не недостаток.

Оплата

Доступность для России

Российские карты Visa/MasterCard/МИРСБПДоступно для иностранцев

Участие в мастер-классе бесплатное. Платный тариф (390 ₽) оплачивается российскими картами и через СБП. Эфир онлайн — доступен из любой страны.

Мнения

Отзывы и оценки

Только реальные отзывы посетителей ToolFox — оставьте свой и помогите другим выбрать

Отзывов пока нет

Расскажите о программе или о самой школе — без регистрации, публикуем после проверки

Вопросы

Частые вопросы о курсе

Ответы на главные вопросы перед записью

Сколько стоит участие в мастер-классе?
Участие в мастер-классе бесплатное по тарифу «Базовый»: вы попадаете на сам эфир, получаете именной сертификат участника и бессрочный доступ к записи. Есть платный тариф «С записью» за 390 ₽ — он добавляет доступ к записи и бонус-урок с упражнениями от холки. Это цена тарифа, а не полноценного курса по массажу шеи: его школа предлагает отдельно внутри эфира, и его стоимость на этой странице не публикуется.
Что именно показывают на мастер-классе?
Анастасия Фомина показывает технику массажа шейно-воротниковой зоны, когда клиент лежит на спине. Разбирают точечную проработку подзатылочных мышц для снятия головной боли, две техники для улучшения осанки и приёмы глубокого расслабляющего воздействия. Также объясняют, почему такая поза физиологична, как меньше уставать руками и как напряжение в шее влияет на боли в спине, головные боли и онемение в руках.
Подойдёт ли мастер-класс новичку без опыта?
Да. Мастер-класс заявлен как формат для новичков и для практикующих мастеров. Специальная подготовка не требуется: технику показывают пошагово, объясняют постановку рук и логику движений. Новичкам это даёт понятную базовую технику для шеи, а действующие массажисты могут добавить приём в свою практику. Достаточно интереса к теме и устройства с интернетом для просмотра онлайн-эфира.
Какой документ выдают после мастер-класса?
После участия выдаётся именной сертификат участника мастер-класса — он подтверждает, что вы прошли этот онлайн-эфир. Это не диплом и не документ о квалификации массажиста: мастер-класс является вводным форматом. За документами о профессиональной подготовке по Федеральному закону №273-ФЗ имеет смысл смотреть полноценные программы школы, у которой есть образовательная лицензия Рособрнадзора.
Кто ведёт мастер-класс?
Ведёт Анастасия Фомина — ведущий преподаватель Школы мастеров массажа. По данным школы, она практикует массаж более 18 лет и преподаёт более 15 лет, обучалась в 45+ школах (в том числе в Германии), разработала учебник по массажу и более 17 авторских курсов, а суммарно обучила свыше 5000 учеников очно и онлайн. На эфире она лично показывает технику проработки шейно-воротниковой зоны.
Можно ли вернуть деньги за платный тариф?
Бесплатное участие возврата не требует. По платному тарифу «С записью» (390 ₽) действует закон «О защите прав потребителей»: до получения доступа к записи и бонус-уроку можно отказаться и вернуть оплату, после фактического оказания услуги возврат рассчитывается за вычетом уже оказанной части. Точные условия — в оферте школы на её сайте. ToolFox в расчётах между учеником и школой не участвует.
Что я смогу делать сразу после мастер-класса?
Школа заявляет, что уже после эфира можно начать аккуратно работать с шейно-воротниковой зоной: снимать напряжение и усталость, помогать при головных болях, работать с осанкой и расслаблением у близких или клиентов. Реальный результат зависит от вашей аккуратности и практики — это вводная техника, а не гарантия профессионального уровня. Закрепить навык поможет бессрочная запись мастер-класса.

Заинтересовала программа?

Запись — на сайте школы: актуальные тарифы, рассрочка и условия возврата.

Бесплатно

Попробовать бесплатно

Школа делится 2 материалами без оплаты — оцените стиль и подход до покупки полного курса.

0 ₽

Бесплатный мастер-класс по массажу ШВЗ

Практический онлайн-эфир с показом техники проработки шейно-воротниковой зоны в положении лёжа на спине.

0 ₽

Именной сертификат участника

Выдаётся после участия в мастер-классе, в том числе на бесплатном тарифе.

Бесплатный мастер-класс

Бесплатный мастер-класс по массажу ШВЗ

Доступ к материалам — после регистрации на сайте школы (обычно письмо после автовебинара). Покупать полный курс необязательно.

Информация о курсе обновлена: 31 мая 2026 г.

Об этом обзоре: ToolFox — партнёрский агрегатор онлайн-курсов. Мы собираем структурированную информацию о программах разных школ и можем получать вознаграждение от школы, если вы записываетесь по ссылке с нашего сайта. На цену для вас это не влияет. Решение о записи вы принимаете самостоятельно на основе этого обзора и собственного исследования.