НЦПО

Персональный тренер

Автор курса — Учебный центр «НЦПО»Многопрофильный учебный центр дополнительного профессионального образования

Профессиональная переподготовка УЦ «НЦПО» для слушателей со средним профессиональным или высшим образованием. Объём от 256 ак. ч. дистанционно: анатомия, основы персонального тренинга, техника упражнений, спортивное питание и работа с клиентами. По итогам аттестации выдают диплом о переподготовке установленного образца.

Понимать анатомию и физиологию: опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, биомеханику движений
Строить тренировки по принципам персонального тренинга и периодизации нагрузок
Применять методики тестирования физических показателей клиента

Длительность

256 ак.ч.

Уровень

Все уровни

Формат

Онлайн

Документ

Диплом о ППК

Рассрочка

12 мес

Программа

5 модулей

Навыки

Чему вы научитесь на курсе

Понимать анатомию и физиологию: опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, биомеханику движений
Строить тренировки по принципам персонального тренинга и периодизации нагрузок
Применять методики тестирования физических показателей клиента
Объяснять технику базовых упражнений со свободными весами, на тренажёрах и в функциональном тренинге
Ориентироваться в основах нутрициологии, составлении рационов и спортивных добавках
Проводить консультации, применять мотивационные техники и вести документацию по работе с клиентами

Программа

Программа курса

5 модулей256 академических часов

Теория и построение тренировок
Разделы 1–2 списка «Основные темы» (часы не указаны)
1
Анатомия и физиология
Вводный
Опорно-двигательный аппарат; сердечно-сосудистая система; биомеханика движений.
2
Основы персонального тренинга
Принципы построения тренировок; периодизация нагрузок; методики тестирования.
Практические навыки тренера
Разделы 3–5 списка; порядок — как на странице курса
3
Техника базовых упражнений
Работа со свободными весами; упражнения на тренажёрах; функциональный тренинг.
4
Спортивное питание
Основы нутрициологии; составление рационов; спортивные добавки.
5
Работа с клиентами
Проведение консультаций; мотивационные техники; ведение документации.

Состав модулей зависит от тарифа. Точную программу уточняйте у школы.

Тарифы

Стоимость курса

15 850 ₽

или от 1 320 ₽/мес · рассрочка 12 месяцев

Цена за курс (256 ак. часов) — 15 850 ₽ при оплате в день обращения: блок цены пишет «Скидка 1 400 ₽ при оплате в день обращения!», зачёркнутая сумма 17 250 ₽ в карточку как цена не перенесена. Текст «Где пройти переподготовку» на той же странице пишет «от 5850 рублей» — расходится с блоком цены. Рассрочка 0 % от Т-Банка на 3, 6 или 12 месяцев, в блоке цены — «от 1 320 ₽/мес». Стоимость вариантов 512–2048 ак. ч. не показана. Условия возврата — в договоре.

Оценка редакции

Плюсы и минусы курса

Сильные и слабые стороны программы — и честные оговорки по каждому минусу

Плюсы · 5

Программа из 5 разделов по три подтемы охватывает анатомию и биомеханику, построение и периодизацию тренировок, технику упражнений, спортивное питание и работу с клиентами
Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца и выписка из протокола обучения; данные вносятся в ФИС ФРДО, форма обучения в дипломе не указывается
Дистанционный формат: видеолекции, учебные материалы и тесты в личном кабинете 24/7, куратор, доступ к материалам после окончания
Можно начать сразу после оплаты — школа пишет, что набор групп ждать не нужно
Оплата наложенным платежом на Почте, по счёту через банки, наличными в офисе или в беспроцентную рассрочку от Т-Банка на 3, 6 или 12 месяцев

Минусы · 4

Программа дана списком из 5 разделов по три подтемы без часов — сколько времени отводится на анатомию, технику упражнений или питание при объёме 256 ак. ч., страница не показывает.
Учебный план, по странице, можно запросить и посмотреть до оплаты; наименование программы и объём в часах фиксируются в договоре.
Обучение дистанционное: страница описывает видеоматериалы с разбором техники, тестовые задания и итоговое тестирование в личном кабинете, а очные тренировки с проверкой техники в описании программы не названы.
SEO-текст страницы упоминает консультации преподавателей в дистанционном обучении; на всём протяжении курса, по описанию школы, слушателя сопровождает куратор.
Страница противоречит себе в цене: текст «Где пройти переподготовку» пишет «от 5850 рублей», а блок цены — 15 850 ₽ за 256 ак. ч., причём со скидкой 1 400 ₽ только при оплате в день обращения (зачёркнутая сумма — 17 250 ₽).
На странице доступна рассрочка 0 % от Т-Банка на 3, 6 или 12 месяцев, в блоке цены — «от 1 320 ₽/мес»; итоговую сумму фиксирует договор.
Разделов «Что вы узнаете» и «Для кого курс» на странице нет, преподаватели перечислены только по ФИО (18 человек) без регалий и специализации.
Аудиторию страница описывает в блоке «Целевая аудитория курса», а обязанности тренера — в отдельном разделе.

Обзор помог понять, подходит ли курс?

Одно нажатие, без регистрации. Ответ увидят те, кто будет выбирать курс после вас.

Ваш ответ здесь будет первым.

Аудитория

Кому подойдёт курс

Подойдёт вам

Спортсменов, которые хотят перейти к тренерской работе — страница называет их среди тех, кто выбирает программу
Инструкторов групповых программ и тренажёрного зала, преподавателей физической культуры
Массажистов, реабилитологов и специалистов по реабилитации
Слушателей со средним профессиональным или высшим образованием, которые хотят сменить профессию

Нужно для старта

Среднее профессиональное или высшее образование — страница пишет «К обучению принимаются слушатели с высшим или средним профессиональным образованием»
Для записи: ФИО, программа, паспортные данные (для договора), СНИЛС (для ФИС ФРДО), диплом об образовании (для зачисления)
Страница пишет, что преимущество получают специалисты с хорошей физической формой, опытом тренировок, знанием основ анатомии и физиологии

Не медицинская услуга: Это информационно-образовательный материал для взрослых, а не медицинская услуга: курс не ставит диагнозы, не назначает лечение и не заменяет консультацию врача. При проблемах со здоровьем обратитесь к профильному специалисту.

Кто учит

О школе «НЦПО»

Страница школы: все курсы и профиль →

Преподаватели

Страница курса приводит список преподавателей учебного центра (18 человек, по ФИО) без указания регалий и специализации.

Команда школы

Куратор сопровождает слушателя на всём протяжении обучения: отвечает на организационные вопросы, помогает разобраться в структуре курса и контролирует сроки.

Лицензия и документы ↓

Другие программы школы

Гарантии

Условия возврата средств

Право на возврат закреплено законом (ст. 32 ЗоЗПП) — независимо от условий договора

Публичной оферты на сайте школы нет; условия возврата средств школа прописывает в договоре об оказании образовательных услуг, который заключается до начала обучения. Сроков и долей возврата сайт не называет.

Документы

Документы и аккредитация

Документ

Диплом о профессиональной переподготовке, выписка из протокола обучения

Лицензия

Лицензия на образовательную деятельность № Л035–01298–77/00656750, выдана Департаментом образования и науки города Москвы (ООО «НЦПО», ИНН 9709092086)

Лицензия школы: Лицензия принадлежит школе. Проверить — в реестре Рособрнадзора (obrnadzor.gov.ru). Для ДПО госаккредитация не предусмотрена законом — это норма, не недостаток.

Оплата

Доступность для России

Способы оплаты

Наложенный платёж в отделении ПочтыОплата через банки по счёту (СберБанк, Альфа Банк, Т-Банк, ВТБ и др.)Наличными в офисах учебного центраБеспроцентная рассрочка от Т-Банка

Обучение дистанционное — из любого региона. Способы оплаты — по блоку «Безопасные варианты оплаты» на странице курса; бесплатная доставка документов. Условия возврата школа прописывает в договоре.

Мнения

Отзывы и оценки

Только реальные отзывы посетителей ToolFox — оставьте свой и помогите другим выбрать

Отзывов пока нет

Расскажите о программе или о самой школе. Без почты и пароля · публикуем после проверки, обычно за 1–2 дня

Вопросы

Частые вопросы о курсе

Ответы на главные вопросы перед записью

Что входит в программу?

Раздел «Программа профпереподготовки» называет 5 основных тем: анатомия и физиология (опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая система, биомеханика движений); основы персонального тренинга (принципы построения тренировок, периодизация нагрузок, методики тестирования); техника базовых упражнений (свободные веса, тренажёры, функциональный тренинг); спортивное питание (нутрициология, рационы, спортивные добавки); работа с клиентами (консультации, мотивация, документация). Часы по темам не указаны.

Кому подходит переподготовка и какое образование нужно?

По тексту страницы, программу выбирают спортсмены, инструкторы групповых программ и тренажёрного зала, массажисты, реабилитологи и преподаватели физической культуры. К обучению принимаются слушатели с высшим или средним профессиональным образованием; хорошую физическую форму, опыт тренировок и знание основ анатомии страница называет преимуществом. Для записи нужны ФИО, паспорт, СНИЛС и диплом об образовании.

Сколько стоит обучение?

За вариант 256 ак. ч. блок цены показывает 15 850 ₽ и называет это скидкой 1 400 ₽ при оплате в день обращения; зачёркнутая сумма — 17 250 ₽. Доступна беспроцентная рассрочка от Т-Банка на 3, 6 или 12 месяцев, в блоке цены — «от 1 320 ₽/мес». Текст «Где пройти переподготовку» на той же странице пишет «от 5850 рублей» — сумму стоит сверить в договоре.

Какой документ выдают и как проходит итоговая аттестация?

По блоку «Как пройти переподготовку», итоговое тестирование проходит в личном кабинете, количество попыток не ограничено. После успешной сдачи выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца и выписка из протокола обучения; по тексту страницы, к диплому прилагается вкладыш с перечнем дисциплин и часами. Данные вносятся в ФРДО, диплом действует бессрочно, форма обучения в нём не указывается.

Как устроено дистанционное обучение?

По описанию страницы, после оплаты открывается доступ к личному кабинету: учебные материалы, видеолекции, видеоматериалы с разбором техники упражнений, методические пособия по модулям и тестовые задания. Личный кабинет работает круглосуточно, график свободный, куратор отвечает на организационные вопросы и контролирует сроки. Доступ к материалам сохраняется и после окончания переподготовки, документы доставляются бесплатно.

Заинтересовала программа?

Запись — на сайте школы: актуальные тарифы, рассрочка и условия возврата.

Информация о курсе обновлена: 17 сентября 2026 г.

Об этом обзоре: ToolFox — партнёрский агрегатор онлайн-курсов. Мы собираем структурированную информацию о программах разных школ и можем получать вознаграждение от школы, если вы записываетесь по ссылке с нашего сайта. На цену для вас это не влияет. Решение о записи вы принимаете самостоятельно на основе этого обзора и собственного исследования.