Перейти к содержимому
НАДПО — логотип школы
НАДПО

Тренер-преподаватель по фитнесу (680 ч.)

Автор курса — НАДПО — Национальная академия ДПОНациональная академия дополнительного профессионального образования

Программа профессиональной переподготовки «Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу»: 680 часов дистанционно, 18 дисциплин в трёх разделах и итоговая аттестация.

Уровень
С нуля
Формат
Дистанционно
Документ
Диплом о ППК
Рассрочка
Есть
Программа
4 модуля
Навыки

Чему вы научитесь на курсе

  • Разрабатывать тренировки для разных целей: пилатес для гибкости, кардио для выносливости, силовые для укрепления мышц, комбинированные занятия
  • Адаптировать тренировки для учеников с разным уровнем подготовки и физическими особенностями, в том числе с ограничениями по здоровью
  • Давать рекомендации по основам питания и составлению рациона для похудения, набора массы или поддержания здоровья
  • Учитывать здоровье учеников: избегать перегрузок, предотвращать травмы, подбирать упражнения для восстановления, укрепления суставов и осанки
  • Применять функциональные тренировки, HIIT, тренировки с весом тела и на стабилизацию
  • Мотивировать учеников и поддерживать их интерес к занятиям
Программа

Программа курса

4 модуля
  1. Основы
  2. Право, педагогика, психология, физиология
  3. 1

    Нормативно-правовой раздел

    Вводный

    12 часов лекций, 2 часа тестирования, 4 часа практических занятий. Нормативно-правовые основы деятельности тренера-преподавателя по фитнесу: правовые нормы, требования к квалификации и обязанностям, ответственность и права тренера в фитнес-центре. Финал — зачёт.

  4. 2

    Психолого-педагогический раздел

    158 часов лекций, 42 часа тестирования, 98 часов практических занятий. Педагогика (20 ч. лекций); общая психология (20 ч.); теория и методика физической культуры (36 ч.); основы спортивной психологии (20 ч.); биомеханика физических упражнений и спортивная гигиена (28 ч.); основы и способы оказания первой помощи (18 ч.); основы медицинских знаний и здорового образа жизни (16 ч.). Финал по дисциплинам — зачёт или домашнее задание.

  5. Фитнес-тренировка
  6. Специальные дисциплины
  7. 3

    Раздел специальных дисциплин

    156 часов лекций, 40 часов тестирования, 156 часов практических занятий. Теория фитнес-тренировки (24 ч. лекций); силовая тренировка с отягощениями, тренировка гибкости (стретчинг), организация персонального тренинга, аэробная тренировка, базовая и степ-аэробика, функциональная тренировка, система Pilates (по 16 ч.); основы спортивной медицины для фитнес-тренера и рациональное питание (по 10 ч.). Финал по дисциплинам — зачёт.

  8. Аттестация
  9. Итоговая аттестация
  10. 4

    Итоговая аттестация

    12 часов.

Состав модулей зависит от тарифа. Точную программу уточняйте у школы.

Аудитория

Кому подойдёт курс

Подойдёт вам
  • Начинающих — тех, кто имеет спортивный разряд и хочет стать тренером с нуля
  • Опытных тренеров, которые хотят освоить современные подходы к тренировкам и мотивации клиентов
  • Спортивные школы и клубы, направляющие своих тренеров на обучение
  • Тех, кому удобно учиться дистанционно
Нужно для старта
  • Высшее или среднее профессиональное образование — по FAQ страницы курса, без него по итогам выдаётся сертификат, а не диплом; студенты поступают со справкой из учебного заведения и получают диплом после основного

Не медицинская услуга: Это информационно-образовательный материал для взрослых, а не медицинская услуга: курс не ставит диагнозы, не назначает лечение и не заменяет консультацию врача. При проблемах со здоровьем обратитесь к профильному специалисту.

Оценка редакции

Плюсы и минусы курса

Сильные и слабые стороны программы — и честные оговорки по каждому минусу

Плюсы · 6
  • 680 часов, из них, по данным страницы курса, 258 часов практики; тестирование и практические занятия по каждой из 18 дисциплин
  • Сумма часов по строкам дисциплин и итоговой аттестации сходится с заявленным объёмом — 680
  • Сведения о дипломе вносятся в ФИС ФРДО
  • Лицензия на образовательную деятельность № Л035–01298–77/00181484
  • Беспроцентная рассрочка от 2 900 ₽ в месяц без первого взноса; при полной оплате — дополнительная скидка 10 %; кешбэк 5 % бонусными баллами
  • Школа принимает иностранных граждан — по FAQ страницы нужен документ об образовании, признанный в РФ или легализованный, с переводом
Минусы · 3
  • Обучение только дистанционное, очных занятий в зале в программе на странице не описано.

    Страница курса заявляет практические занятия по каждой дисциплине, личного куратора и доступ к платформе и материалам 24/7.

  • Срок обучения на странице назван по-разному: 5 месяцев в шапке и блоке преимуществ (ускоренно 3), 13 месяцев — в шаблонном FAQ, где программа названа «психологическим образованием».

    По FAQ страницы срок можно сократить или увеличить по согласованию с личным куратором; уточнить его стоит у менеджера до оплаты.

  • Специальные дисциплины небольшие по объёму — по 16 часов лекций и 16 часов практики на силовую, аэробную, функциональную тренировку, стретчинг и Pilates, по 10 часов на спортивную медицину и рациональное питание.

    Психолого-педагогический раздел даёт 158 часов лекций по педагогике, психологии, теории физической культуры, биомеханике и первой помощи; доступ к библиотекам НАДПО и Библиоклуб бесплатный.

Обзор помог понять, подходит ли курс?

Одно нажатие, без регистрации. Ответ увидят те, кто будет выбирать курс после вас.

Ваш ответ здесь будет первым.

Кто учит

О школе «НАДПО»

Страница школы: все курсы и профиль →

Ведущий эксперт

Челнокова Ирина Александровна — кандидат психологических наук, стаж научной и практической работы 16 лет (по данным школы).

Команда школы

Леонова Светлана Юрьевна — преподаватель вуза, психолог, стаж 12 лет; Елисеева Екатерина Алексеевна — психолог, преподаватель, стаж 13 лет; Молокостова Анна Михайловна — кандидат психологических наук, стаж 25 лет; Егорова Наталья Николаевна — кандидат психологических наук, стаж 22 года; Тарасов Сергей Васильевич — кандидат психологических наук, стаж 24 года; Сигаев Сергей Юрьевич — кандидат педагогических наук, стаж 21 год; Кишиневская Марина Александровна — высшая педагогическая категория, стаж 27 лет (по данным школы).

Другие программы школы

Психология РПП
от 24 800 ₽
Психолог-консультант
от 75 200 ₽
Психолог-консультант в сфере РПП
от 63 900 ₽
Тарифы

Стоимость курса

52 200 ₽

Полная стоимость — 52 200 ₽; беспроцентная рассрочка без первого взноса от 2 900 ₽ в месяц (страница подписывает «на 12 месяцев», но 2 900 × 12 = 34 800 ≠ 52 200 — срок в карточке не указан); при полной оплате — скидка 10 % от указанной цены, при рассрочке от Академии бонусы не действуют; кешбэк 5 % бонусными баллами на следующие курсы. На странице курса указана возможность оплаты материнским капиталом и получения налогового вычета.

Сравнение

Сравнение с альтернативами

Похожие программы от других школ — сравните по ключевым параметрам

Тренер-преподаватель по фитнесу (680 ч.)
НАДПО
Текущий
Цена:
52 200 ₽
Документ:
Диплом о ППК
Уровень:
С нуля
Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью
AppKK
Цена:
63 300 ₽
Документ:
Диплом о ППК
Уровень:
Все уровни
Открыть курс →
Менеджер в области физкультуры
НЦРДО
Цена:
36 500 ₽
Документ:
Диплом о ППК
Уровень:
Все уровни
Открыть курс →

Данные взяты со страниц школ на дату последнего обновления карточек (15 сентября 2026 г.). В сравнении показаны базовые цены без акций. Альтернативы выбраны автоматически — по одной от каждой школы из той же подкатегории каталога и сопоставимого ценового сегмента.

Гарантии

Условия возврата средств

Право на возврат закреплено законом (ст. 32 ЗоЗПП) — независимо от условий договора

Частичный возврат
  • Возврат за вычетом фактически понесённых расходов на обучение; часть оплаты за фактически оказанные услуги не возвращается

По оферте академии заявление на возврат подаётся письменно, деньги возвращаются на счёт, с которого производилась оплата. Справка о болезни не освобождает от оплаты. ToolFox не участвует в расчётах между учеником и школой.

Оплата

Доступность для России

Способы оплаты
Банковская карта (VISA, MasterCard, Мир)Оплата по счётуРассрочка от академии 0 %Рассрочка от АО «Тинькофф Банк»Яндекс.СплитКредит через банки-партнёры
  • Оплата от юрлица
  • Счёт для бухгалтерии

Обучение полностью дистанционное. На странице курса: скидка 10 % при полной оплате программы стоимостью от 30 000 ₽ (5 % — до 30 000 ₽), с другими льготами не суммируется; кешбэк 5 % бонусными баллами. Скидки по данным школы: группам от 3 человек — 5–10 %, выпускникам и пенсионерам — 5 %.

Мнения

Отзывы и оценки

Только реальные отзывы посетителей ToolFox — оставьте свой и помогите другим выбрать

Отзывов пока нет

Расскажите о программе или о самой школе. Без почты и пароля · публикуем после проверки, обычно за 1–2 дня

Вопросы

Частые вопросы о курсе

Ответы на главные вопросы перед записью

Какой документ выдают после программы «Тренер-преподаватель по фитнесу»?
По итогам выдаётся диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу». Страница курса называет его «дипломом, соответствующим государственным требованиям» и «дипломом установленного образца», форма обучения в дипломе не указывается. Диплом получают слушатели с высшим или средним профессиональным образованием; без него по итогам выдаётся сертификат. Диплом доставляется почтой или курьерской службой на выбор. Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО в течение 60 дней с даты выдачи.
Сколько длится обучение и какой объём программы?
Объём программы — 680 часов, из них 258 часов практики. Срок на странице курса назван по-разному: в шапке и блоке преимуществ — 5 месяцев, ускоренный вариант — 3 месяца; шаблонный FAQ страницы говорит о 13 месяцах. По FAQ программа имеет примерный временной план без привязки к конкретным дням и времени, а срок можно сократить или увеличить по согласованию с личным куратором. Обучение проходит полностью дистанционно, включая подачу документов и получение диплома.
Что входит в программу?
Три раздела и итоговая аттестация. Нормативно-правовой раздел (12 часов лекций, 2 часа тестирования, 4 часа практических занятий) — правовые основы деятельности тренера-преподавателя по фитнесу. Психолого-педагогический раздел (158 часов лекций, 42 часа тестирования, 98 часов практики) — педагогика, общая психология, теория и методика физической культуры, основы спортивной психологии, биомеханика упражнений и спортивная гигиена, первая помощь, основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Раздел специальных дисциплин (156 часов лекций, 40 часов тестирования, 156 часов практики) — теория фитнес-тренировки, силовая тренировка, стретчинг, организация персонального тренинга, аэробная тренировка, базовая и степ-аэробика, функциональная тренировка, система Pilates, спортивная медицина для фитнес-тренера, рациональное питание. Итоговая аттестация — 12 часов.
Сколько стоит курс и можно ли платить частями?
Полная стоимость на странице курса — 52 200 ₽. Доступна беспроцентная рассрочка без первого взноса от 2 900 ₽ в месяц; страница подписывает её «на 12 месяцев», но 2 900 ₽ × 12 меньше полной стоимости, поэтому срок рассрочки стоит уточнить у менеджера; по FAQ платежи делятся равными частями на срок обучения, при необходимости сотрудники школы помогут составить индивидуальный график. При полной оплате курса действует дополнительная скидка 10 % от указанной цены (при выборе рассрочки от Академии бонусы не действуют). С каждой покупки начисляется кешбэк 5 % бонусными баллами, которыми можно оплатить до 20 % стоимости следующего курса в течение 365 дней. На странице также указана возможность оплаты материнским капиталом и получения налогового вычета. Академия принимает оплату банковской картой, по счёту, в кредит через банки-партнёры и от юрлица.
Можно ли вернуть деньги, если обучение не подойдёт?
По оферте академии заказчик вправе отказаться от договора, письменно уведомив исполнителя за 10 календарных дней и возместив фактически понесённые расходы на обучение. Часть оплаты за фактически оказанные услуги не возвращается. Заявление подаётся письменно, деньги возвращаются в течение 10 рабочих дней на счёт, с которого производилась оплата.

Заинтересовала программа?

Запись — на сайте школы: актуальные тарифы, рассрочка и условия возврата.

Информация о курсе обновлена: 15 сентября 2026 г.

Об этом обзоре: ToolFox — партнёрский агрегатор онлайн-курсов. Мы собираем структурированную информацию о программах разных школ и можем получать вознаграждение от школы, если вы записываетесь по ссылке с нашего сайта. На цену для вас это не влияет. Решение о записи вы принимаете самостоятельно на основе этого обзора и собственного исследования.