Тест на контроль астмы (ACT)
Профессиональный скрининг-тест для оценки контроля бронхиальной астмы
Что оценивает скрининг-тест на астму
Скрининг-тест помогает выявить характерные признаки бронхиальной астмы: периодический кашель, одышку, свистящее дыхание и чувство стеснения в груди.
Тест основан на клинических критериях диагностики и учитывает частоту, триггеры и время появления симптомов. Это не диагноз, а повод для визита к пульмонологу.
Случай Виктора, 38 лет
Виктор несколько лет списывал утренний кашель и одышку при подъёме по лестнице на курение и «возраст», пока коллега не предложила пройти скрининг.
Прошёл онлайн-скрининг — результат указал на вероятность лёгкой персистирующей астмы
Обратился к пульмонологу и прошёл спирометрию — подтверждена обратимая обструкция
Получил базовую терапию: ингаляционный кортикостероид + бронхолитик по требованию
Бросил курить после того, как врач объяснил связь курения с прогрессированием астмы
Через 3 месяца лечения одышка прошла, кашель прекратился, а объём лёгких улучшился на 20% по данным повторной спирометрии
Факты о бронхиальной астме
В мире около 340 миллионов человек страдают астмой — это одно из самых распространённых хронических заболеваний.
Астма часто дебютирует в детстве, но у 30% пациентов первые симптомы появляются после 20 лет.
Олимпийские чемпионы с астмой: Дэвид Бекхэм, Пола Рэдклифф, Джеки Джойнер-Керси — болезнь не исключает высоких результатов.
Гроза может спровоцировать массовый приступ астмы: пыльца разрывается под действием влаги и превращается в мельчайшие аллергены.
Тараканьи аллергены — одна из главных причин детской астмы в городах: 60% квартир в мегаполисах содержат эти аллергены.
Спирометрия — золотой стандарт диагностики астмы — занимает менее 15 минут и безболезненна.
Скрининг — не диагноз
Онлайн-скрининг не заменяет спирометрию и осмотр пульмонолога. Если результат указывает на вероятность астмы, обязательно пройдите функциональные тесты лёгких для подтверждения диагноза и подбора терапии.
Как правильно пройти тест на астму: пошаговая инструкция
Выберите подходящее время
Проходите тест в спокойной обстановке, когда вас ничто не отвлекает. Рекомендуется заполнять тест регулярно, в одно и то же время суток для объективной оценки динамики. Лучше всего подходит утреннее или вечернее время.
Оцените состояние за последние 4 недели
Важно отвечать на вопросы, оценивая свое состояние именно за последние 4 недели, а не только за последние дни. Постарайтесь вспомнить все эпизоды симптомов и объективно оценить частоту их проявления.
Отвечайте честно и объективно
Выбирайте тот вариант ответа, который наиболее точно отражает ваше состояние. Не пытайтесь улучшить или ухудшить результат — только честные ответы помогут правильно оценить контроль астмы и при необходимости скорректировать лечение.
Ответьте на все 5 вопросов
Тест включает 5 вопросов о различных аспектах контроля астмы: влияние на повседневную активность, частота одышки, ночные симптомы, использование препаратов быстрого действия и самооценка контроля. Для получения результата необходимо ответить на все вопросы.
Получите и изучите результаты
После ответа на все вопросы нажмите кнопку "Получить результаты". Система автоматически подсчитает баллы и предоставит интерпретацию вашего состояния с персонализированными рекомендациями. Внимательно изучите результаты и рекомендации.
Сохраните результаты и обсудите с врачом
Экспортируйте результаты теста для своих записей или для предоставления лечащему врачу. История предыдущих тестов автоматически сохраняется в браузере. Если результат показывает недостаточный контроль астмы (менее 20 баллов), обязательно запишитесь на консультацию к пульмонологу.
Примеры использования теста контроля астмы
🏥 Мониторинг между визитами к врачу
Пациенты с установленным диагнозом астмы используют тест ежемесячно для контроля эффективности назначенной терапии. Регулярное тестирование позволяет своевременно выявить ухудшение состояния до планового визита к пульмонологу и при необходимости обратиться к врачу раньше запланированного срока для коррекции лечения.
📊 Оценка эффективности лечения
После изменения схемы терапии или дозировок препаратов врачи рекомендуют пациентам регулярно проходить тест для объективной оценки динамики. Сравнение результатов до и после коррекции лечения позволяет оценить эффективность новой терапевтической тактики и принять решение о необходимости дальнейших изменений.
🌿 Контроль в сезон аллергии
Пациенты с аллергической астмой особенно внимательно следят за контролем заболевания в периоды цветения растений-аллергенов. Еженедельное прохождение теста в сезон поллинации помогает вовремя заметить ухудшение контроля и принять меры: увеличить дозу базисной терапии по согласованию с врачом, усилить меры по ограничению контакта с аллергенами.
💼 Подготовка к визиту врача
Перед плановой консультацией у пульмонолога пациенты проходят тест и сохраняют результаты для обсуждения с врачом. Это позволяет врачу получить объективную картину состояния пациента за последний месяц и принять обоснованное решение о необходимости коррекции терапии. История тестов демонстрирует динамику контроля астмы во времени.
Часто задаваемые вопросы о тесте на астму
Что такое тест контроля астмы ACT и зачем он нужен?
Как часто нужно проходить тест на контроль астмы?
Может ли онлайн-тест заменить консультацию врача?
Что делать, если результат теста показывает плохой контроль астмы?
Безопасны ли данные моих тестов? Как хранится история результатов?
Можно ли использовать тест для диагностики астмы у человека без установленного диагноза?
Подходит ли этот тест для детей с астмой?
Полезная информация
Принимайте базисную терапию (ингаляционные кортикостероиды) ежедневно, даже при отсутствии симптомов
Используйте ингалятор быстрого действия только при необходимости, не более 2 раз в неделю
Научитесь правильной технике ингаляции — от этого зависит эффективность лечения
Ведите дневник симптомов и пикфлоуметрии для отслеживания динамики
Избегайте известных триггеров: табачного дыма, аллергенов, резких запахов
Регулярно проходите плановые осмотры у пульмонолога каждые 3-6 месяцев
Сделайте прививку от гриппа — респираторные инфекции могут вызвать обострение астмы
Всегда носите с собой ингалятор быстрого действия на случай приступа
Сообщайте всем врачам о наличии астмы — некоторые лекарства могут ухудшить состояние
Тест контроля астмы ACT был разработан и валидирован международной группой экспертов-пульмонологов. Последнее обновление инструмента:
Инструмент соответствует международным рекомендациям GINA (Global Initiative for Asthma) по диагностике и лечению бронхиальной астмы. Все расчеты выполняются локально в вашем браузере, конфиденциальность медицинских данных полностью защищена.
Если у вас есть вопросы о тесте или предложения по улучшению инструмента, пожалуйста, свяжитесь с нами через форму обратной связи.