Фитнес-тренер (профпереподготовка)
Автор курса — Преподаватели ИПО «АйСэф»Специалисты с высшим медицинским образованием и опытом работы в фитнесе
Онлайн-курс профпереподготовки на фитнес-тренера от ИПО «АйСэф»: 11 модулей за 2 месяца — анатомия, биомеханика, методика тренировок в зале и групповых программ, работа с особыми группами. Диплом о профпереподготовке с выгрузкой в ФИС ФРДО. Два тарифа: самостоятельно (от 11 250 ₽) или с куратором (от 13 750 ₽).
Чему вы научитесь на курсе
- Понимать анатомию, физиологию и биомеханику движений человека
- Составлять и проводить тренировки в тренажёрном зале
- Вести групповые фитнес-программы
- Контролировать состояние здоровья клиента и оценивать противопоказания
- Проводить функциональное тестирование и дозировать нагрузки
- Планировать тренировочный процесс и применять методы контроля
- Работать с людьми, имеющими ограничения по здоровью и возрасту
Программа курса
11 основных модулей + 1 бонусный
Подробная программа: 11 модулей
Теоретическая база
4 модуля- •Модуль 1. Индустрия фитнеса (4 темы)
- •Модуль 2. Анатомия и физиология человека (4 темы)
- •Модуль 3. Биомеханика (4 темы)
- •Модуль 4. Контроль состояния здоровья клиента (4 темы)
Часть 2Методика и практика тренировок
4 модуля
- •Модуль 5. Теория и методика фитнес-тренировки (4 темы)
- •Модуль 7. Организация и проведение тренировок в тренажёрном зале (7 тем)
- •Модуль 8. Организация и проведение групповых программ (5 тем)
- •Модуль 9. Оздоровительная физкультура. Функциональное тестирование (5 тем)
Часть 3Особые группы и планирование
3 модуля
- •Модуль 6. Тренировки для лиц с ограничениями по здоровью и возрасту (4 темы)
- •Модуль 10. Тренировки для лиц с ограничениями по здоровью и возрасту (6 тем)
- •Модуль 11. Дозирование нагрузок, планирование, методы контроля (3 темы)
Программа может незначительно отличаться в зависимости от выбранного тарифа. Точную программу уточняйте у школы.
Стоимость курса
Доступно 2 пакета обучения с разными опциями
- Доступ к учебной онлайн-платформе
- Видеоматериалы практических занятий
- Тестирование по итогам каждого модуля
- Диплом о профессиональной переподготовке по окончании
- Всё из тарифа «Самостоятельное обучение»
- Еженедельные встречи с куратором в формате «вопрос-ответ»
- Чат потока для общения с учащимися
- Диплом о профессиональной переподготовке по окончании
Стартовые цены тарифов опубликованы на сайте; итоговую сумму и оплату частями уточняйте при оформлении заявки.
Плюсы и минусы курса
Честный обзор от редакции ToolFox
Плюсы (8)
- +Диплом о профессиональной переподготовке с выгрузкой данных в ФИС ФРДО
- +У школы есть образовательная лицензия
- +Программа из 11 модулей: от анатомии до методики тренировок и групповых программ
- +Освоение профессии примерно за 2 месяца без отрыва от работы
- +Преподаватели с высшим медицинским образованием и практикой в фитнесе
- +Два тарифа на выбор: самостоятельно или с куратором и чатом потока
- +Бонусный модуль по продвижению тренера в соцсетях
- +Повторное прохождение модулей бесплатно в течение года
Минусы (4)
- Базовый тариф (от 11 250 ₽) — это самостоятельное обучение, без живой обратной связи.
Тариф с куратором (от 13 750 ₽) добавляет еженедельные встречи «вопрос-ответ» и чат потока — разница в цене небольшая, если важна поддержка.
- Формат полностью онлайн: нет очной отработки техники упражнений с наставником в зале.
Видеоуроки практических занятий и тестирование по каждому модулю помогают усвоить материал; технику можно закреплять самостоятельно в зале по ходу обучения.
- Итоговая сумма зависит от тарифа и условий оплаты, точные цифры школа называет при оформлении заявки.
Стартовые цены тарифов опубликованы открыто (от 11 250 ₽ и от 13 750 ₽); школа заявляет рассрочку и оплату остатка после получения документов.
- Диплом о профпереподготовке даёт право работать тренером, но это не медицинская и не высшая физкультурная квалификация.
Для большинства фитнес-клубов диплом ДПО с записью в ФИС ФРДО достаточен; программу ведут преподаватели с медицинским образованием.
Кому подойдёт курс
Подойдёт, если вы:
- →Новичкам, которые хотят войти в фитнес-индустрию с нуля
- →Действующим тренерам, которым нужен диплом для карьерного роста
- →Тем, кто решил сменить профессию и работать в спорте
- →Любителям спорта, желающим тренировать на профессиональном уровне
Что нужно для старта:
- •Специальная подготовка не требуется — старт возможен с нуля
- •Компьютер или телефон с выходом в интернет
- •Готовность изучать теорию и проходить тестирование по модулям
Не медицинская услуга: Это информационно-образовательный материал для взрослых, а не медицинская услуга: курс не ставит диагнозы, не назначает лечение и не заменяет консультацию врача. При проблемах со здоровьем обратитесь к профильному специалисту.
О школе Институт профессионального образования «АйСэф»
Ведущий эксперт
Преподаватели с высшим медицинским образованием и практическим опытом работы в сфере фитнеса.
Команда школы
Институт профессионального образования «АйСэф»: учебная платформа, кураторы (по тарифу), сопровождение менеджера в период обучения.
Другие программы школы
Условия возврата средств
Право на возврат закреплено законом (ст. 32 ЗоЗПП) — независимо от условий договора.
Полный возврат 100%
Школа заявляет возврат оплаты в течение 7 дней с начала обучения; по закону «О защите прав потребителей» (ст. 32) можно отказаться от обучения и позже, оплатив фактически оказанную часть.
- Отказ в течение 7 дней с начала обучения (по заявлению школы)
- Отказ до начала обучения / открытия доступа к платформе
Частичный возврат
- Возврат за непройденную часть за вычетом фактически оказанных услуг (ст. 32 ЗоЗПП)
Точные условия возврата — в публичной оферте школы. ToolFox не участвует в финансовых операциях между учеником и школой.
ℹ️ Дополнительная информация
📜 Документы и аккредитация
Лицензия школы: Лицензия принадлежит школе. Проверить — в реестре Рособрнадзора (obrnadzor.gov.ru). Для ДПО госаккредитация не предусмотрена законом — это норма, не недостаток.
🇷🇺 Для пользователей из России
Обучение онлайн — доступно из любого региона России. Документы школа доставляет по России (СДЭК, Почта). Школа заявляет оплату до 20% до начала обучения и остаток при получении документов — условия уточняйте при заявке.
Отзывы и оценки пользователей о курсе
Только реальные отзывы посетителей ToolFox · оставьте свой и помогите другим выбрать
Частые вопросы о курсе
Ответы на главные вопросы перед записью
Какой документ выдают после курса?
Сколько стоит обучение?
Сколько длится курс и какой формат?
Что входит в программу обучения?
Можно ли пройти курс с нуля, без опыта?
Можно ли вернуть деньги, если курс не подойдёт?
Сколько стоит обучение?
На сайте школы открыто указаны два тарифа. Тариф «Самостоятельное обучение на платформе» — от 11 250 ₽: доступ к видеоматериалам практических занятий, тестирование по модулям и диплом по окончании. Тариф «Самостоятельное обучение + куратор» — от 13 750 ₽: дополнительно еженедельные встречи с куратором в формате «вопрос-ответ» и чат потока для общения с учащимися. Точную итоговую сумму и варианты оплаты частями уточняйте при оформлении заявки.
Сколько длится курс и какой формат?
Программа рассчитана примерно на 2 месяца и проходит полностью онлайн на учебной платформе. Внутри — видеоуроки практических занятий, домашние задания и тестирование по итогам каждого из 11 модулей. Учиться можно без отрыва от основной работы в удобном темпе. По тарифу с куратором добавляются еженедельные онлайн-встречи и чат потока.
Что входит в программу обучения?
Курс состоит из 11 модулей: индустрия фитнеса; анатомия и физиология человека; биомеханика; контроль состояния здоровья клиента; теория и методика фитнес-тренировки; организация тренировок в тренажёрном зале и групповых программ; принципы оздоровительной физкультуры и функциональное тестирование; дозирование нагрузок, планирование и методы контроля; работа с людьми, имеющими ограничения по здоровью и возрасту. Дополнительно школа даёт бонусный модуль по продвижению тренера в соцсетях.
Можно ли пройти курс с нуля, без опыта?
Да. Программа подходит новичкам без подготовки — обучение начинается с базовых тем (индустрия фитнеса, анатомия, физиология). Также курс берут действующие тренеры, которым нужен диплом для карьерного роста, и те, кто меняет профессию. Достаточно компьютера или телефона с интернетом и готовности изучать теорию и проходить тестирование по модулям.
Можно ли вернуть деньги, если курс не подойдёт?
Школа заявляет возврат оплаты в течение 7 дней с начала обучения. Кроме того, по закону «О защите прав потребителей» (ст. 32) от платных образовательных услуг можно отказаться в любой момент, оплатив фактически оказанную часть. Также школа предоставляет бесплатное повторное прохождение модулей в течение года. Точные условия возврата смотрите в публичной оферте на сайте.
Заинтересовала программа?
Перейдите на сайт школы для записи. Партнёрские условия и доступные тарифы.
Об этом обзоре: ToolFox — партнёрский агрегатор онлайн-курсов. Мы собираем структурированную информацию о программах разных школ и можем получать вознаграждение от школы, если вы записываетесь по ссылке с нашего сайта. На цену для вас это не влияет. Решение о записи вы принимаете самостоятельно на основе этого обзора и собственного исследования.