Белояр Система
Здоровое тело (курсы Белояр)
«Здоровое тело» — это онлайн-курсы оздоровительной гимнастики по психофизической системе естественного движения «Белояр».
Чему научитесь
- Выполнять упражнения системы «Белояр» для спины и суставов
- Управлять осанкой и снимать напряжение в спине
и ещё 4 навыка