Курсы первой помощи для родителей

Зачем родителям эти знания

Статистика детских травм печальна: ежегодно в России от бытовых травм погибают около 1 500 детей до 14 лет, ещё около 10 000 получают тяжёлые травмы с инвалидизацией. Главные причины: удушение, утопление, падения, ожоги, отравления, ДТП. Большая часть этих смертей и тяжёлых последствий были бы предотвратимы, если бы родители знали основы первой помощи и могли быстро правильно среагировать в первые минуты.

Курсы первой помощи для родителей — это не «на всякий случай», это конкретные навыки, которые могут пригодиться. По опросам, около 60% родителей сталкивались с ситуациями, требующими первой помощи ребёнку: подавился едой или мелким предметом, обжёгся горячим чаем или кастрюлей, ударился головой при падении, наелся лекарств из аптечки и т.д. В большинстве случаев — закончилось благополучно, но иногда без правильной помощи последствия могли быть тяжелее.

Главные ситуации, которые изучают родители

Удушение (инородное тело в дыхательных путях). Один из главных страхов и одна из частых причин смерти у детей до 3 лет. Дети тянут в рот всё подряд: маленькие игрушки, монеты, конфеты, кусочки еды. Если предмет попал в дыхательные пути и блокирует дыхание — времени мало. Техника помощи различается у младенцев (до 1 года) и детей старше. У младенцев — удары между лопатками лицом вниз + толчки на грудину пальцами. У детей старше — техника Геймлиха (толчки под рёбра сзади). Без навыка эти техники сложно выполнить правильно — обязательна тренировка на манекенах.

Падения и травмы головы. Дети падают постоянно: с пеленального стола, с кровати, с дивана, во время игр. Большинство падений — без серьёзных последствий, но иногда бывает черепно-мозговая травма. Что наблюдать: потеря сознания (даже краткая — повод к скорой), тошнота и рвота, странное поведение, сонливость, неравные зрачки, нарушение координации. При любом из этих признаков — обязательно к врачу. Без признаков — наблюдать в течение суток.

Ожоги. Главная причина — горячие напитки и пища, кастрюли. Дети тянут со стола чашки, прыгают на колени к взрослому с чашкой, переворачивают кастрюли с плиты. Первая помощь: немедленно охладить место ожога прохладной (НЕ ледяной) водой в течение 15-20 минут — это снижает глубину ожога. Не использовать масло, сметану, зубную пасту (народные средства вредны!). Не прокалывать пузыри. При больших ожогах (10+ см) или ожогах лица/рук/гениталий — обязательно к врачу.

Отравления. Бытовая химия (моющие средства, отбеливатели), лекарства из аптечки, косметика, алкоголь, наркотики у подростков. Действия: вызов скорой немедленно, не давать пить воду (если ребёнок выпил кислоту или щёлочь — может стать хуже), не вызывать рвоту (при многих отравлениях это противопоказано). Слушать инструкции диспетчера скорой по телефону. Сохранить упаковку отравляющего вещества для показа врачам.

Тепловой удар. Летом, особенно у малышей в коляске или в машине. Симптомы: высокая температура без потливости, головная боль, тошнота, спутанность сознания. Действия: в прохладное место, расстегнуть одежду, обливать прохладной водой (не ледяной — может вызвать спазм сосудов), давать пить маленькими глотками. При сильной симптоматике — скорая.

Фебрильные судороги. Очень пугают родителей, но обычно проходят сами. Это судороги при высокой температуре (38,5°C+), длятся 1-5 минут. Действия: положить на бок, очистить пространство, ничего не вкладывать в рот, ждать. После приступа — обязательно показаться педиатру, для исключения других причин. При первых в жизни судорогах — вызвать скорую.

Аллергические реакции (анафилактический шок). Острая реакция на укус осы или пчелы, на пищу, на лекарства. Симптомы: затруднённое дыхание, отёк лица и шеи, крапивница, падение давления. Развивается за 5-30 минут. Действия: лечь на спину, ноги приподнять, обеспечить доступ воздуха. Скорая немедленно. Если у ребёнка есть автоинъектор с адреналином (EpiPen — назначается врачом при известной аллергии) — ввести.

Утопление. Может произойти даже в небольшой ёмкости с водой (ванна, бассейн на даче). Дети до 5 лет могут утонуть даже в ведре. Действия: вытащить из воды, проверить дыхание, при отсутствии — СЛР. Скорая обязательно — даже если ребёнок откашлялся и вроде в порядке, может развиться отсроченное утопление через несколько часов.

Поражение электрическим током. Дети суют пальцы и предметы в розетки. Действия: НЕ трогать ребёнка пока он соприкасается с током (можно получить удар самому). Сначала отключить ток (выключить автомат, выдернуть вилку), потом — оказывать помощь. При сильном ударе — может остановиться сердце, нужна СЛР.

СЛР детям разных возрастов

Младенцы (до 1 года). Компрессии — двумя пальцами на середине грудины, глубина 4 см, частота 100-120 в минуту. Вдохи — через рот и нос одновременно (закрываете оба своим ртом). Пропорция 30 компрессий : 2 вдоха.

Дети 1-8 лет. Компрессии — одной ладонью, глубина 5 см, частота 100-120 в минуту. Вдохи — рот в рот, нос ребёнка зажимается. Пропорция 30:2.

Дети старше 8 лет. Техника как у взрослых: две ладони, глубина 5-6 см, частота 100-120 в минуту. Пропорция 30:2.

Главное правило: чем дольше нет СЛР, тем меньше шансов. При остановке сердца каждая минута снижает шансы выжить на 7-10%. Через 5 минут — менее 50%. Поэтому, даже если вы не уверены в технике, ЛУЧШЕ делать СЛР неправильно, чем не делать вообще. Скорая едет 10-20 минут — это очень много без СЛР.

Связанные подборки

Для педагогов (если работаете с детьми) — Для педагогов. Развитие ребёнка — Раннее развитие. Родительство — Осознанное родительство.