Опросник восстановления RAS
Профессиональная оценка психологического восстановления по 5 ключевым факторам
Инструмент справился с вашей задачей?
Одно нажатие, без регистрации. По ответам мы решаем, какие инструменты дорабатывать первыми.
Ваш ответ здесь будет первым.
Этот инструмент ещё ждёт первого комментария
Нашли приём, остался вопрос или чего-то не хватило — напишите, пригодится следующим. Почту и пароль указывать не нужно · публикуем после проверки, обычно за 1–2 дня · если вам ответят, ответ появится здесь же
Опросник восстановления в терапии (RAS)
Психологический опросник восстановления в терапии по образцу шкалы Recovery Assessment Scale (RAS) для оценки прогресса психологической реабилитации. Инструмент измеряет уровень восстановления по 5 ключевым факторам: личная уверенность и надежда, готовность просить о помощи, ориентация на цели и успех, опора на других, контроль над симптомами. Число пунктов и пять факторов — как в 24-пунктовой версии RAS (Корриган и соавт., 2004), но раскладка пунктов по факторам, перевод, подсчёт в процентах и уровни результата в тесте свои; на выборке эту версию не проверяли.
- 24 вопроса по 5-балльной шкале
- Оценка 5 факторов восстановления
- Детальный анализ результатов
- Персонализированные рекомендации
- Визуализация прогресса
- Интерпретация результатов
- Отслеживание динамики
Мониторинг восстановления Андрея
Андрей, 35 лет, после лечения депрессии хотел отслеживать прогресс восстановления в динамике — не только симптомы, но и качество жизни.
Прошёл RAS в начале реабилитации — низкие баллы по шкалам «надежда» и «ориентация на цели»
Повторял тест ежемесячно: отслеживал 5 доменов восстановления
Через 3 месяца заметил рост по «личной уверенности» и «готовности просить помощь»
Через 6 месяцев все шкалы вышли на высокий уровень
RAS показал, что восстановление — это не только «уход симптомов», но и возвращение смысла, надежды и социальных связей
Факты о шкале восстановления
Исходную RAS (Recovery Assessment Scale) составили Гиффорт и соавт. в 1995 году для оценки восстановления при тяжёлых психических расстройствах.
Концепция «recovery» в психиатрии означает не «выздоровление», а «восстановление полноценной жизни» — даже при наличии симптомов.
RAS оценивает 5 доменов: личная уверенность, готовность просить о помощи, ориентация на цели, опора на других, отсутствие доминирования симптомов.
Recovery-модель перевернула психиатрию: фокус сместился с «лечения болезни» на «поддержку жизни» — пациент стал партнёром, а не объектом.
Peer-support (поддержка равных) — люди с опытом восстановления помогают другим — повышает баллы RAS на 20%.
В Новой Зеландии recovery-подход — государственная политика в психиатрии с 1998 года. В России он только внедряется.
Восстановление — это процесс
Восстановление — не линейный процесс: бывают откаты и плато. RAS помогает увидеть прогресс, который не заметен изнутри. Даже небольшой рост по одной шкале — значимое достижение.
Как пройти шкалу восстановления
Ответьте на вопросы
Оцените своё состояние по каждому утверждению шкалы — честно, без «правильных» ответов
Изучите результат
Посмотрите баллы по 5 доменам восстановления — определите сильные стороны и зоны роста
Повторяйте регулярно
Проходите тест ежемесячно для отслеживания динамики — сравнивайте с предыдущими результатами
Комментарии
Этот инструмент ещё ждёт первого комментария
Почту и пароль указывать не нужно · публикуем после проверки, обычно за 1–2 дня · если вам ответят, ответ появится здесь же
Комментарии — мнения посетителей, прошедшие проверку по правилам сайта.