Курсы аюрведы
Аюрведа — древнеиндийская система оздоровления с историей 5000+ лет. Программа обучения 3-6 месяцев, 60 000-150 000 ₽. Учат: философию и теорию аюрведы, концепцию пяти первоэлементов (воздух, огонь, вода, земля, эфир), три доши (вата — воздух+эфир, питта — огонь+вода, капха — земля+вода) и их признаки, определение типа человека по дошам, традиционные процедуры (масло-массаж абхъянга, четыре руки шамкара, тёплые компрессы и обёртывания), очищающие процедуры панчакарма, аюрведическое питание (что подходит каждой доше), фитотерапия (аюрведические травы и составы), образ жизни и ритм дня по аюрведе. В России аюрведа — alternative healing, не имеет статуса официальной медицины. Не заменяет медицинскую помощь при серьёзных заболеваниях. Хорошие специалисты работают как консультанты по образу жизни и мастера традиционных процедур. Доход 60 000-200 000 ₽/мес.
Подборка обновлена в июне 2026
Аюрведа — традиционная индийская система
Главные концепции аюрведы
Три доши (типы конституции). Вата — воздух+эфир, характеризуется лёгкостью, подвижностью, изменчивостью. Внешне — худощавые, нервные, часто мёрзнущие. Питта — огонь+вода, характеризуется жаром, остротой. Внешне — среднего телосложения, амбициозные, склонные к воспалениям. Капха — земля+вода, характеризуется тяжестью, устойчивостью. Внешне — крупного телосложения, спокойные, медлительные.
Большинство людей — смешанный тип с преобладанием одной или двух дош. Зная тип, аюрведа подбирает индивидуальные рекомендации по питанию (что усиливает доминирующую дошу, что её балансирует), образу жизни, процедурам.
Пять первоэлементов. Эфир, воздух, огонь, вода, земля — основа всех веществ и явлений в аюрведическом понимании.
Ритмы дня и года. Каждое время суток и каждый сезон имеет свою доминирующую дошу. Аюрведа учит подстраивать образ жизни под эти ритмы.
Программа обучения
Философия и теория (30-50 часов). История, главные тексты (Чарака-самхита, Сушрута-самхита), концепции дош и первоэлементов.
Диагностика по дошам (20-30 часов). Определение типа конституции человека через опрос, осмотр, иногда пульсодиагностику.
Аюрведическое питание (20-30 часов). Что подходит каждой доше. Шесть вкусов, тепловые свойства продуктов.
Традиционные процедуры (40-80 часов). Абхъянга, шамкара, удвартана, широдхара — каждая отдельно с практикой на моделях.
Аюрведические травы (15-25 часов). Главные травяные средства (ашваганда, брахми, тулси, амла, трикату), их применение.
Образ жизни по аюрведе (10-15 часов). Ритм дня (дина-чарья), сезонные рекомендации.
Практика — минимум 10-15 моделей с разными процедурами.
Связанные подборки
Тибетская медицина — Тибетская медицина. Массаж — Тайский массаж. Личное развитие — Личное развитие.
Часто задаваемые вопросы
Что такое аюрведа?
Сколько длится обучение?
Можно ли работать в России?
Главные традиционные процедуры?
Сколько зарабатывают?
Сколько длится обучение?
Базовый курс (теория и простые процедуры) — 3-4 месяца, 60 000-100 000 ₽. Полная программа аюрведа-консультанта — 6-9 месяцев, 100 000-180 000 ₽. Профессиональные программы с поездкой в Индию для практики — 1-2 года, 200 000-500 000 ₽. В Индии есть несколько крупных аюрведических университетов (Banaras Hindu University, Gujarat Ayurved University), где можно получить серьёзное образование.
Можно ли работать в России?
Да, как консультанта по аюрведическому образу жизни или мастера традиционных процедур. Без статуса медицинской деятельности. Аюрведический специалист не может назначать лекарства, диагностировать заболевания, заменять врача. Может: консультировать по питанию и образу жизни, проводить масло-массажи, рекомендовать аюрведические травяные средства как добавки к питанию. Работа в спа-центрах, аюрведических клиниках, частная практика. Растущее направление в крупных городах.
Главные традиционные процедуры?
Абхъянга — масло-массаж с тёплым маслом. Самая популярная процедура. Применяется регулярно (1-3 раза в неделю в идеале). Балансирует доши, расслабляет, увлажняет кожу. Шамкара — масло-массаж в четыре руки (двумя мастерами одновременно). Премиальная процедура для глубокого расслабления. Широдхара — медленное лить тёплое масло на лоб. Очень расслабляющая практика. Удвартана — массаж с травяными порошками. Применяется при дисбалансе капха-доши. Панчакарма — серия очищающих процедур на 1-3 недели.
Сколько зарабатывают?
Аюрведа-консультант — 60 000-150 000 ₽/мес. Мастер аюрведических процедур в спа — 70 000-180 000 ₽/мес. Преподаватель аюрведы (для опытных специалистов с собственной школой) — 200 000-500 000 ₽/мес. Открытие аюрведической клиники или спа — серьёзные капвложения, но потенциально высокий доход в премиальном сегменте.
Другие подкатегории направления «Ароматерапия»
Каталог обновлён: июнь 2026 г.