🧭

Карта интересов Голомштока

Профориентационный тест для определения профессиональных склонностей по 29 направлениям

🚀
Поддержать проект
Развиваемся благодаря вам
🧭

Карта интересов Голомштока

Профориентационная методика для определения профессиональных склонностей и интересов. Тест поможет выявить наиболее подходящие для вас сферы деятельности из 29 направлений.

📋Как проходить тест:

  • 1.Тест состоит из 174 вопросов, разделенных на 6 блоков
  • 2.К каждому вопросу дайте честный ответ по шкале от "Очень не нравится" до "Очень нравится"
  • 3.Отвечайте искренне, не задумываясь долго над каждым вопросом
  • 4.Время прохождения: 20-30 минут
  • 5.После прохождения вы получите подробные результаты по 29 направлениям
🔬
Естественные науки
📚
Гуманитарные науки
👥
Социальная сфера
⚙️
Техническая сфера

Карта интересов Голомштока: профориентационный тест онлайн

Карта интересов Голомштока - это научно обоснованная психологическая методика профессиональной ориентации, разработанная советским психологом Е.А. Голомштоком. Тест помогает выявить профессиональные склонности и интересы человека путем анализа его отношения к различным видам деятельности. Методика включает 174 вопроса, охватывающих 29 профессиональных направлений, сгруппированных в 4 основные сферы: естественные науки, гуманитарные науки, социальная сфера и техническая сфера. Инструмент идеально подходит для школьников старших классов, студентов и взрослых, находящихся на этапе выбора или смены профессии. Тест позволяет получить детальную картину профессиональных предпочтений с процентным распределением склонностей по всем направлениям.

Ключевые возможности теста Голомштока:

  • Профессиональная психодиагностика по 29 направлениям деятельности
  • Детальный анализ склонностей в 4 основных профессиональных сферах
  • 174 научно обоснованных вопроса для точной оценки интересов
  • Визуализация результатов с процентным соотношением склонностей
  • Автоматическое сохранение прогресса прохождения теста
  • Экспорт результатов для консультации с карьерным консультантом
  • Рекомендации по выбору профессии на основе полученных данных

Видео-инструкция по прохождению теста

Видео-инструкция находится в разработке

Следите за обновлениями

* В видео показаны практические примеры прохождения теста и интерпретации результатов

Как правильно пройти тест Голомштока пошагово

1

Подготовьтесь к прохождению теста

Выделите 20-30 минут свободного времени. Выберите спокойное место, где вас никто не будет отвлекать. Важно проходить тест в хорошем настроении и отдохнувшим, так как это влияет на объективность результатов.

2

Отвечайте на вопросы честно и искренне

Оценивайте каждый вид деятельности по шкале от "Очень не нравится" до "Очень нравится". Отвечайте исходя из своих реальных предпочтений, а не из того, что кажется "правильным" или престижным. Не задумывайтесь долго над каждым вопросом.

3

Изучите результаты и сделайте выводы

После завершения теста внимательно изучите свои топ-направления и сферы. Обратите внимание на процентное распределение склонностей. Сохраните или распечатайте результаты для обсуждения с карьерным консультантом, родителями или учителями.

Частые вопросы о карте интересов Голомштока

Что такое карта интересов Голомштока и для чего она нужна?
Карта интересов Голомштока - это профориентационная методика, созданная советским психологом Евгением Александровичем Голомштоком для помощи в выборе профессии. Тест включает 174 вопроса, охватывающих 29 профессиональных направлений. Методика помогает определить, к каким видам деятельности у человека есть склонности и интересы, что значительно облегчает выбор будущей профессии или направления обучения.
Сколько времени занимает прохождение теста Голомштока?
Прохождение полного теста занимает в среднем 20-30 минут. Важно проходить тест без перерывов, в спокойной обстановке, чтобы результаты были максимально точными. Тест разделен на 6 блоков по 29 вопросов для удобства прохождения. Можно делать небольшие паузы между блоками, но желательно завершить тестирование за один подход.
Как интерпретировать результаты теста?
Результаты показывают процент склонности к каждому из 29 направлений и 4 сферам деятельности. Высокий процент (70% и выше) указывает на сильную склонность к данной области. Средние показатели (40-70%) говорят об умеренном интересе. Низкие значения (ниже 40%) свидетельствуют о том, что данная сфера не является приоритетной. Обращайте внимание на топ-5 направлений - они наиболее перспективны для профессионального развития.
Насколько точны результаты теста Голомштока?
Методика Голомштока имеет высокую валидность и надежность, подтвержденную многолетними исследованиями. Однако точность результатов во многом зависит от искренности ответов тестируемого. Для получения максимально объективных результатов важно отвечать честно, не пытаясь подстроиться под "желаемый" результат. Рекомендуется проходить тест повторно через 6-12 месяцев для отслеживания динамики интересов.
С какого возраста можно проходить тест Голомштока?
Методика Голомштока рекомендуется для использования с 14-15 лет, когда у подростков уже формируются устойчивые интересы и склонности. Тест особенно полезен для учащихся 8-11 классов при выборе профиля обучения или будущей профессии. Также методика эффективна для студентов вузов и взрослых, планирующих смену карьеры или профессиональную переподготовку.
Можно ли использовать тест для смены профессии?
Да, карта интересов Голомштока эффективна не только для первичного выбора профессии, но и для профессиональной переориентации взрослых. Тест помогает выявить скрытые склонности и интересы, которые могли быть не реализованы в текущей профессии. Многие взрослые используют результаты теста для планирования карьерного развития, выбора направления дополнительного образования или смены профессиональной сферы.

Примеры использования карты интересов Голомштока

🎓 Профориентация школьников

Учащиеся 9-11 классов используют тест Голомштока для выбора профиля обучения в старших классах или направления поступления в вуз. Результаты теста помогают определить, к каким предметам и видам деятельности есть наибольшие склонности, что облегчает принятие решения о будущей профессии.

🔄 Смена карьеры

Взрослые люди проходят тест при планировании смены профессиональной сферы или карьерной переориентации. Методика помогает выявить нереализованный потенциал и склонности, которые могли быть упущены при первичном выборе профессии, открывая новые возможности для профессионального роста.

📚 Выбор дополнительного образования

Студенты и работающие специалисты используют результаты теста для выбора направлений повышения квалификации, курсов переподготовки или программ дополнительного образования. Тест помогает определить, какие навыки и знания будут наиболее интересны и перспективны для развития.

🏢 Кадровый консалтинг

HR-специалисты и карьерные консультанты применяют методику Голомштока в работе с клиентами для профессиональной диагностики и составления индивидуального карьерного плана. Тест помогает объективно оценить склонности человека и дать обоснованные рекомендации по профессиональному развитию.

💡 Полезные советы по прохождению теста

  • Проходите тест в спокойной обстановке, когда вас ничто не отвлекает
  • Отвечайте искренне, основываясь на реальных предпочтениях, а не на престижности профессий
  • Не задумывайтесь долго над каждым вопросом - первая реакция обычно самая точная
  • Если не уверены в ответе, выбирайте вариант "Не знаю"
  • Сохраните результаты для обсуждения с родителями, учителями или карьерным консультантом
  • Пройдите тест повторно через полгода для отслеживания изменений в интересах
  • Используйте результаты как ориентир, но не как окончательное решение - они показывают склонности, но не ограничивают выбор

ℹ️ Дополнительная информация

Методика Голомштока постоянно совершенствуется с учетом изменений на рынке труда и появления новых профессий. Последнее обновление инструмента: 27 ноября 2025 г.

Тест может быть использован как самостоятельно для личной профориентации, так и специалистами в области психологии, педагогики и карьерного консультирования. Все данные обрабатываются локально в браузере и не передаются третьим лицам, обеспечивая полную конфиденциальность результатов.

Для получения максимально точных результатов рекомендуется комбинировать тест Голомштока с другими методами профориентации, такими как консультации с карьерными специалистами, профессиональные пробы и стажировки в интересующих областях. Если у вас возникли вопросы по интерпретации результатов, обратитесь к школьному психологу или карьерному консультанту.

Комментарии (1)

Был ли полезен этот инструмент?
Руслан Авдеев (автор проекта)• 1 янв. 2024 г., 00:00
🎉 Спасибо, что используете наши инструменты! Все инструменты на ToolFox полностью бесплатны и постоянно улучшаются. 📝 Пожалуйста, оставляйте комментарии: - Если инструмент работает некорректно - Если есть идеи по улучшению - Поделитесь своим опытом использования 👍 Ставьте лайки/дизлайки - это помогает мне понять, какие инструменты нуждаются в доработке. Я обновляю сайт каждую неделю на основе вашей обратной связи. 💬 Также вы можете написать мне напрямую в Telegram: @avdeevrus Все доработки и улучшения по вашим пожеланиям делаю бесплатно! Благодарю за доверие и использование ToolFox! 🚀
Ольга Колеватова - системный психолог

Хотите расти в деньгах и уверенно проявляться, чувствуя спокойствие и легкость?

Я Ольга Колеватова — системный психолог с опытом работы 5 лет.
Помогаю распознать и исцелить наследственные программы, чтобы вернуть чувство лёгкости, спокойствие и раскрыть внутренний потенциал.

Моя авторская методика сочетает системный подход и принципы эпигенетики — науки о том, как опыт предков влияет на наше поведение, выбор и результаты.
Такой подход позволяет работать с разными случаями и получать стабильные, долгосрочные результаты.

Конкретные результаты моих клиентов:

Все кейсы моих клиентов здесь →

В Telegram-канале я делюсь практическими инструментами, которые помогают расти в доходе, снижать тревожность и чувствовать внутреннюю силу и опору.
Подписывайтесь, чтобы получать реальные истории, разборы и простые шаги к изменениям.

Перейти в канал