Тест Голланда
Профессиональный психологический тест для выбора профессии и карьеры
О тесте Голланда
Тест профориентации Джона Голланда помогает определить предпочтительную профессиональную сферу на основе типа личности. Разработан в 1970-х годах, до сих пор остаётся одним из самых популярных инструментов профориентации.
Голланд выделил 6 типов личности (RIASEC): реалистичный, исследовательский, артистический, социальный, предпринимательский, конвенциональный. Ваш профиль — это комбинация доминирующих типов.
6 типов по Голланду
Реалистичный (R) — практики, любят работать руками (инженеры, механики). Исследовательский (I) — аналитики, учёные. Артистический (A) — творческие (дизайнеры, писатели). Социальный (S) — помощники (учителя, психологи). Предпринимательский (E) — лидеры, продавцы. Конвенциональный (C) — систематизаторы (бухгалтеры, админы).
Обычно у человека выражены 2-3 типа. Комбинация этих типов (например, RIA — реалист-исследователь-артист) указывает на круг профессий, где он будет чувствовать себя комфортно.
Кому полезен
Тест полезен старшеклассникам при выборе профессии, студентам на распутье, взрослым, думающим о смене карьеры. Результаты не догма — это направление для размышлений.
Тест Голланда — хороший первый шаг в профориентации. Его дополняют тесты на способности, интересы и личностные качества для полной картины.
Выбор профессии
Старшеклассник не может решить, кем хочет стать — есть интересы в разных сферах.
Проходит тест Голланда и получает профиль "Исследовательский-Артистический-Социальный" (IAS).
Это указывает на профессии вроде научного журналиста, психолога, преподавателя, культуролога. Выбирает журналистику, успешно поступает на факультет и чувствует, что нашёл своё.
Знаете ли вы?
Теорию профессиональных интересов Голланд развивал с 1950-х до смерти в 2008 году.
6 типов RIASEC можно представить в виде шестиугольника — Holland Code.
Тест переведён на 30+ языков и используется в профориентации по всему миру.
Соседние типы в шестиугольнике совместимы, противоположные — редко.
Работа, соответствующая вашему типу, приносит на 30% больше удовлетворения.
Тест дополняется результатами О*NET — базой данных профессий США.
6 типов по Голланду
| Тип | Описание | Примеры профессий |
|---|---|---|
| R | Реалистичный, практик | Инженер, водитель, фермер |
| I | Исследователь, аналитик | Учёный, врач, программист |
| A | Творческий, артист | Художник, писатель, дизайнер |
| S | Социальный, помощник | Учитель, психолог, медсестра |
| E | Предприниматель, лидер | Менеджер, продавец, юрист |
| C | Систематизатор | Бухгалтер, админ, секретарь |
Важно знать
Не полагайтесь только на тест Голланда при выборе профессии. Совмещайте его с реальным опытом: стажировки, shadowing, разговоры с людьми из интересующих сфер. Тест даёт направление, а практика — уверенность.
Как проходить тест Голланда пошагово
Ответьте на все 48 вопросов честно
Оцените каждую деятельность по 5-балльной шкале от "Совсем не нравится" до "Очень нравится". Отвечайте интуитивно, не задумываясь долго над каждым вопросом.
Изучите свой профессиональный код
После завершения теста вы получите трехбуквенный код (например, RIA), который отражает ваши доминирующие типы личности в порядке убывания.
Ознакомьтесь с рекомендациями
Изучите список рекомендованных профессий для вашего типа личности. Обратите внимание на описание характеристик и ключевых черт вашего профиля.
Примеры использования
Тип RIA
Инженер-конструктор, архитектор, промышленный дизайнер.
Тип SEI
HR-менеджер, преподаватель, психолог-консультант.
Тип IAС
Аналитик данных, технический писатель, финансист.
Часто задаваемые вопросы
Сколько длится тест?
Может ли тип меняться с возрастом?
Заменяет ли тест консультацию профориентолога?
Нужно ли всем пройти тест?
Что делать с результатом?
Полезная информация
Отвечайте честно, основываясь на своих истинных предпочтениях
Не задумывайтесь слишком долго над каждым вопросом
Проходите тест в спокойной обстановке
Обсудите результаты с карьерным консультантом или близкими
Тест Голланда постоянно совершенствуется с учетом изменений на рынке труда и появления новых профессий.
Методика адаптирована для российского рынка труда и учитывает специфику современных профессий. Все данные обрабатываются локально в браузере.
Комментарии (1)
🎯Похожие инструменты
ДДО — Тест на профориентацию
Психологический тест Е.А. Климова для определения типа профессиональной направленности
Карта интересов Голомштока
Профориентационный тест для определения профессиональных склонностей по 29 направлениям
Матрица выбора профессии
Интеллектуальный тест для выбора профессии на основе интересов, навыков и ценностей
Опросник профессиональных склонностей
Определите свой тип профессиональной направленности и получите рекомендации по выбору профессии
Тест на определение способностей
Комплексный тест для определения ваших способностей и талантов в 8 ключевых областях
Тест "Якоря карьеры" Шейна
Психологический тест для определения карьерных ориентаций по методике Эдгара Шейна
Тест на уровень конфликтности
Психологический тест для оценки уровня конфликтности с персональными рекомендациями
Диагностика враждебности Кука-Медлей
Научный психологический тест для оценки уровня враждебности, цинизма и агрессивного поведения