🎯

Тест Голланда

Профессиональный психологический тест для выбора профессии и карьеры

🚀
Поддержать проект
Развиваемся благодаря вам
Вопрос 1 из 480% завершено

Работать с техникой и механизмами

Насколько вам нравится эта деятельность?

Тест Голланда на профориентацию онлайн

Профессиональный психологический тест Джона Голланда для определения профессиональной ориентации и выбора карьеры. Методика RIASEC помогает выявить доминирующие типы личности и подобрать наиболее подходящие профессии. Тест состоит из 48 вопросов, охватывающих шесть основных типов профессиональной направленности: реалистичный, исследовательский, артистический, социальный, предпринимательский и конвенциональный. Результаты представляются в виде трехбуквенного кода (например, RIA), который определяет уникальный профессиональный профиль. Инструмент предоставляет детальные рекомендации по выбору профессии, описание личностных качеств и список подходящих специальностей. Идеально подходит для школьников, студентов, выпускников и людей, планирующих смену карьеры. Тест основан на теории профессионального выбора Джона Голланда и широко используется карьерными консультантами по всему миру.

Преимущества теста Голланда:

  • Научно обоснованная методика с высокой точностью результатов
  • 48 тщательно подобранных вопросов для комплексной оценки
  • Определение трех доминирующих типов личности
  • Детальное описание каждого типа с характеристиками
  • Более 60 рекомендуемых профессий для каждого типа
  • Визуализация результатов в виде графиков и процентов
  • Возможность сохранения и экспорта результатов
  • Адаптированная версия для российского рынка труда
  • Бесплатное прохождение без регистрации
  • Подходит для любого возраста от 14 лет

Видео-инструкция по прохождению теста

Видео-инструкция находится в разработке

Следите за обновлениями

* В видео подробно рассказывается как правильно проходить тест и интерпретировать результаты

Как проходить тест Голланда пошагово

1

Ответьте на все 48 вопросов честно

Оцените каждую деятельность по 5-балльной шкале от "Совсем не нравится" до "Очень нравится". Отвечайте интуитивно, не задумываясь долго над каждым вопросом.

2

Изучите свой профессиональный код

После завершения теста вы получите трехбуквенный код (например, RIA), который отражает ваши доминирующие типы личности в порядке убывания.

3

Ознакомьтесь с рекомендациями

Изучите список рекомендованных профессий для вашего типа личности. Обратите внимание на описание характеристик и ключевых черт вашего профиля.

Шесть типов личности по Голланду

🔧 Реалистичный тип (R)

Люди этого типа предпочитают конкретную практическую деятельность с использованием инструментов, механизмов и техники. Им нравится работать руками, заниматься физическим трудом и видеть материальные результаты своей работы.

Профессии: Инженер, Механик, Строитель, Электрик, Программист оборудования, Водитель, Техник, Фермер

🔬 Исследовательский тип (I)

Склонны к анализу, исследованиям и решению сложных интеллектуальных задач. Предпочитают работу с идеями, теориями и абстрактными концепциями. Ценят независимость и самостоятельность в работе.

Профессии: Ученый, Исследователь, Аналитик, Программист, Врач, Биолог, Химик, Математик

🎨 Артистический тип (A)

Творческие личности, которые ценят самовыражение, эстетику и оригинальность. Предпочитают нестандартные решения и свободу в работе. Обладают развитой интуицией и воображением.

Профессии: Художник, Дизайнер, Музыкант, Писатель, Актер, Фотограф, Архитектор, Режиссер

👥 Социальный тип (S)

Ориентированы на работу с людьми, помощь другим и обучение. Обладают развитыми коммуникативными навыками и эмпатией. Получают удовлетворение от улучшения жизни других людей.

Профессии: Учитель, Психолог, Врач, Социальный работник, Консультант, Медсестра, Воспитатель, HR-менеджер

💼 Предпринимательский тип (E)

Обладают лидерскими качествами, стремятся к управлению и влиянию на других. Энергичны, амбициозны и готовы брать на себя ответственность. Любят принимать решения и достигать целей.

Профессии: Менеджер, Предприниматель, Маркетолог, Продавец, Адвокат, Директор, Политик, PR-менеджер

📋 Конвенциональный тип (C)

Организованные и исполнительные люди, предпочитающие структурированную работу с данными и документами. Ценят порядок, точность и следование установленным правилам и процедурам.

Профессии: Бухгалтер, Секретарь, Библиотекарь, Аудитор, Банковский служащий, Налоговый инспектор, Архивариус

Частые вопросы о тесте Голланда

Что такое тест Голланда и для чего он нужен?
Тест Голланда (RIASEC) - это психологическая методика профориентации, разработанная американским психологом Джоном Холландом. Тест помогает определить ваш профессиональный тип личности и подобрать наиболее подходящие профессии на основе ваших интересов, склонностей и предпочтений. Методика используется карьерными консультантами по всему миру уже более 50 лет.
Как интерпретировать результаты теста?
Результат представлен в виде трехбуквенного кода (например, RIA), где первая буква обозначает ваш доминирующий тип личности, вторая - вторичный, третья - третичный. Чем выше процент типа, тем сильнее выражены соответствующие черты. Для выбора профессии обращайте внимание в первую очередь на первые два типа вашего кода.
Сколько времени занимает прохождение теста?
Прохождение полного теста из 48 вопросов занимает в среднем 10-15 минут. Важно отвечать честно и не задумываться слишком долго над каждым вопросом - первая интуитивная реакция обычно наиболее точная. Тест можно проходить в любое удобное время, прогресс сохраняется автоматически.
Насколько точны результаты теста Голланда?
Тест Голланда имеет высокую научную валидность и используется в профессиональной карьерной консультации. Точность результатов зависит от честности ответов. Важно понимать, что тест - это инструмент для самопознания и ориентир в выборе профессии, а не жесткое предписание. Рекомендуется использовать результаты теста вместе с другими методами профориентации.
Можно ли изменить свой профессиональный тип?
Профессиональные интересы и склонности могут изменяться с возрастом, опытом и жизненными обстоятельствами. Однако базовые черты личности обычно остаются довольно стабильными. Рекомендуется проходить тест раз в 2-3 года или при планировании смены карьеры, чтобы отслеживать изменения в ваших предпочтениях.
Что делать, если результаты не совпадают с моей текущей профессией?
Это довольно распространенная ситуация. Результаты теста показывают ваши естественные склонности и интересы, которые могут отличаться от выбранной профессии. Это не означает, что нужно обязательно менять карьеру. Можно искать способы адаптировать текущую работу под свои интересы или рассмотреть смежные направления, которые лучше соответствуют вашему типу.
Подходит ли тест для школьников?
Да, тест Голланда отлично подходит для старшеклассников (от 14 лет), которые выбирают вуз или направление обучения. Методика помогает определиться с профильными предметами для ЕГЭ, выбрать специальность в колледже или университете. Рекомендуется проходить тест совместно с родителями или школьным психологом для обсуждения результатов.

Применение теста Голланда

🎓 Выбор профессии и специальности

Школьники и студенты используют тест для определения подходящей специальности в вузе или колледже. Результаты помогают выбрать профильные предметы для ЕГЭ, определиться с направлением обучения и избежать ошибок при выборе карьеры.

💼 Планирование карьеры и смена профессии

Работающие специалисты проходят тест для оценки соответствия текущей профессии своим интересам, планирования карьерного роста или поиска нового направления деятельности. Особенно полезен при профессиональном выгорании или желании сменить сферу.

🔄 Профессиональная переориентация

Люди, планирующие кардинальную смену профессии, используют тест для поиска новых направлений деятельности, которые лучше соответствуют их интересам и природным склонностям. Помогает выбрать курсы переподготовки или второе высшее образование.

👨‍💼 Карьерное консультирование

Профессиональные карьерные консультанты и психологи используют тест Голланда как основной инструмент профориентации. Результаты теста служат отправной точкой для глубокого обсуждения карьерных возможностей и составления индивидуального плана развития.

💡 Советы по прохождению теста

  • Отвечайте честно, основываясь на своих истинных предпочтениях, а не на том, что ожидают от вас другие
  • Не задумывайтесь слишком долго над каждым вопросом - первая реакция обычно наиболее точная
  • Проходите тест в спокойной обстановке, когда вас никто не отвлекает
  • Оценивайте деятельность саму по себе, а не связанные с ней материальные выгоды или престиж
  • Помните, что нет "правильных" или "неправильных" ответов
  • Обсудите результаты с карьерным консультантом или близкими людьми
  • Используйте результаты как отправную точку для дальнейшего изучения профессий
  • Повторите тест через 2-3 года для отслеживания изменений в интересах

ℹ️ Дополнительная информация

Тест Голланда постоянно совершенствуется с учетом изменений на рынке труда и появления новых профессий. Последнее обновление: 25 ноября 2025 г.

Методика адаптирована для российского рынка труда и учитывает специфику современных профессий. Все данные обрабатываются локально в браузере, обеспечивая полную конфиденциальность результатов.

Если у вас есть вопросы по интерпретации результатов или выбору профессии, рекомендуем обратиться к профессиональному карьерному консультанту.

Комментарии (1)

Был ли полезен этот инструмент?
Руслан Авдеев (автор проекта)• 1 янв. 2024 г., 00:00
🎉 Спасибо, что используете наши инструменты! Все инструменты на ToolFox полностью бесплатны и постоянно улучшаются. 📝 Пожалуйста, оставляйте комментарии: - Если инструмент работает некорректно - Если есть идеи по улучшению - Поделитесь своим опытом использования 👍 Ставьте лайки/дизлайки - это помогает мне понять, какие инструменты нуждаются в доработке. Я обновляю сайт каждую неделю на основе вашей обратной связи. 💬 Также вы можете написать мне напрямую в Telegram: @avdeevrus Все доработки и улучшения по вашим пожеланиям делаю бесплатно! Благодарю за доверие и использование ToolFox! 🚀
Ольга Колеватова - системный психолог

Хотите расти в деньгах и уверенно проявляться, чувствуя спокойствие и легкость?

Я Ольга Колеватова — системный психолог с опытом работы 5 лет.
Помогаю распознать и исцелить наследственные программы, чтобы вернуть чувство лёгкости, спокойствие и раскрыть внутренний потенциал.

Моя авторская методика сочетает системный подход и принципы эпигенетики — науки о том, как опыт предков влияет на наше поведение, выбор и результаты.
Такой подход позволяет работать с разными случаями и получать стабильные, долгосрочные результаты.

Конкретные результаты моих клиентов:

Все кейсы моих клиентов здесь →

В Telegram-канале я делюсь практическими инструментами, которые помогают расти в доходе, снижать тревожность и чувствовать внутреннюю силу и опору.
Подписывайтесь, чтобы получать реальные истории, разборы и простые шаги к изменениям.

Перейти в канал