💑

Тест супружеских отношений

Профессиональная оценка брака по 8 категориям с детальными рекомендациями

🚀
Поддержать проект
Развиваемся благодаря вам

Оценка супружеских отношений

Оцените каждое утверждение по 5-балльной шкале

Прогресс прохождения0 из 40

Общение и взаимопонимание

Качество коммуникации и уровень понимания

1. Мы открыто обсуждаем важные для нас темы

2. Я чувствую, что партнер меня понимает

3. Мы можем говорить о своих чувствах без страха осуждения

4. Мы внимательно слушаем друг друга

5. Мы регулярно обсуждаем наши планы и мечты

Эмоциональная близость

Эмоциональная связь и поддержка

1. Я чувствую эмоциональную связь с партнером

2. Мы поддерживаем друг друга в трудные моменты

3. Я могу поделиться своими переживаниями с партнером

4. Мы проявляем заботу и нежность друг к другу

5. Я чувствую себя любимым и ценным

Доверие и честность

Уровень доверия и искренности

1. Я полностью доверяю своему партнеру

2. Мы честны друг с другом

3. Я не испытываю ревности или подозрений

4. Мы выполняем свои обещания

5. Я чувствую себя в безопасности в отношениях

Интимная жизнь

Физическая близость и романтика

1. Мы оба удовлетворены нашей интимной жизнью

2. Мы открыто обсуждаем вопросы близости

3. Мы проявляем физическую нежность ежедневно

4. Я чувствую романтику в наших отношениях

5. Мы находим время для близости друг с другом

Совместное время

Качество времени, проведенного вместе

1. Мы регулярно проводим качественное время вместе

2. У нас есть общие интересы и увлечения

3. Мы вместе занимаемся домашними делами

4. Мы планируем совместные активности и отдых

5. Нам нравится проводить время вдвоем

Финансовые вопросы

Управление финансами и планирование

1. Мы согласованно принимаем финансовые решения

2. У нас нет серьезных разногласий по поводу денег

3. Мы открыто обсуждаем финансовые вопросы

4. Мы планируем наш семейный бюджет вместе

5. Мы поддерживаем финансовые цели друг друга

Решение конфликтов

Способность разрешать разногласия

1. Мы конструктивно решаем наши разногласия

2. Мы не повышаем голос и не оскорбляем друг друга

3. После ссор мы быстро миримся

4. Мы умеем идти на компромисс

5. Мы не держим обид и прощаем друг друга

Общие цели и ценности

Совпадение жизненных приоритетов

1. У нас схожие жизненные ценности

2. Мы разделяем общие цели на будущее

3. Мы поддерживаем стремления друг друга

4. Мы вместе работаем над укреплением отношений

5. Мы видим себя вместе в долгосрочной перспективе

Профессиональный тест супружеских отношений онлайн

Комплексная оценка качества супружеских отношений с детальным анализом по 8 ключевым категориям: общение и взаимопонимание, эмоциональная близость, доверие и честность, интимная жизнь, совместное времяпрепровождение, финансовые вопросы, решение конфликтов, общие цели и ценности. Профессиональный психологический тест для оценки брака, выявления проблемных зон и получения персональных рекомендаций по улучшению семейных отношений. Инструмент помогает парам понять текущее состояние их союза, определить сильные стороны и области, требующие внимания. 40 научно обоснованных вопросов охватывают все важные аспекты супружеской жизни, предоставляя объективную картину отношений и конкретные советы для их укрепления.

Ключевые возможности теста супружеских отношений:

  • Оценка 8 критических категорий супружеских отношений
  • 40 детально проработанных вопросов на основе психологических исследований
  • Визуализация результатов с процентными показателями по каждой категории
  • Персональные рекомендации для улучшения проблемных областей
  • Общая оценка качества отношений с профессиональной интерпретацией
  • Конкретные практические советы по укреплению брака
  • Полная конфиденциальность - данные не сохраняются на сервере

Видео-инструкция по прохождению теста

Видео-инструкция находится в разработке

Следите за обновлениями

* В видео показана правильная интерпретация результатов теста

Как правильно пройти тест отношений пошагово

1

Создайте комфортную обстановку

Выберите спокойное время и место, где вас никто не потревожит. Отвечайте честно, не пытаясь приукрасить ситуацию - это тест для вас, а не оценка со стороны.

2

Оцените каждое утверждение по 5-балльной шкале

Внимательно прочитайте каждый вопрос и выберите ответ, который лучше всего отражает ваше текущее состояние отношений. Опирайтесь на реальную ситуацию последних месяцев.

3

Получите результаты и рекомендации

После ответа на все 40 вопросов получите детальный анализ с оценками по каждой категории и персональными рекомендациями по улучшению отношений.

Частые вопросы о тесте супружеских отношений

Насколько точен тест оценки супружеских отношений?
Тест основан на научных исследованиях в области семейной психологии и охватывает 8 ключевых категорий здоровых отношений. Результаты дают объективную картину текущего состояния отношений, но не заменяют консультацию профессионального психолога.
Можно ли проходить тест вместе с партнером?
Рекомендуется сначала пройти тест индивидуально, чтобы получить честные ответы без влияния партнера. После этого можно обсудить результаты вместе и сравнить восприятие отношений обоими супругами.
Как часто нужно проходить тест отношений?
Рекомендуется проходить тест раз в 3-6 месяцев для отслеживания динамики отношений. Также полезно пройти тест после значительных изменений в жизни семьи или при возникновении проблем.
Что делать, если результаты показали проблемы?
Низкие показатели в некоторых категориях - это не приговор, а сигнал для работы над отношениями. Используйте персональные рекомендации из теста, открыто обсудите результаты с партнером. При серьезных проблемах рекомендуется обратиться к семейному психологу.
Сохраняются ли результаты теста?
Нет, все данные обрабатываются локально в вашем браузере и не отправляются на сервер. Тест полностью конфиденциален. Если вы хотите сохранить результаты, сделайте скриншот страницы с результатами.
Какие категории оценивает тест?
Тест анализирует 8 ключевых категорий: общение и взаимопонимание, эмоциональная близость, доверие и честность, интимная жизнь, качество совместного времени, финансовое планирование, способность решать конфликты, общность целей и ценностей.
Можно ли использовать тест для гражданского брака?
Да, тест подходит для оценки любых серьезных партнерских отношений, независимо от официального статуса брака. Вопросы охватывают универсальные аспекты здоровых отношений между партнерами.

Примеры использования теста отношений

💑 Профилактика семейных кризисов

Пары используют тест для регулярной диагностики состояния отношений, выявления проблемных зон до того, как они перерастут в серьезные конфликты. Это помогает предотвратить накопление недовольства и поддерживать здоровую динамику в браке.

🔍 Подготовка к семейной терапии

Психологи рекомендуют парам пройти тест перед началом семейной терапии. Результаты помогают быстрее определить проблемные области и сфокусировать работу с терапевтом на наиболее критических аспектах отношений.

📊 Мониторинг прогресса

Супруги, работающие над улучшением отношений, проходят тест периодически для оценки прогресса. Сравнение результатов во времени показывает, какие области улучшились, а какие требуют дополнительного внимания.

💍 Подготовка к браку

Пары, планирующие вступить в брак, используют тест для честной оценки готовности к совместной жизни. Результаты помогают обсудить важные темы и понять, над какими аспектами отношений стоит поработать до свадьбы.

💡 Полезные советы по прохождению теста

  • Отвечайте максимально честно, опираясь на реальные ситуации из жизни
  • Не пытайтесь угадать "правильные" ответы - тест создан для помощи вам
  • Оценивайте текущее состояние отношений, а не то, как было раньше
  • Рассматривайте результаты как отправную точку для улучшений, а не как окончательный вердикт
  • Обсудите результаты с партнером в спокойной обстановке
  • Используйте рекомендации теста как план действий
  • При низких результатах не бойтесь обращаться к специалистам

🔗 Связанные инструменты

  • Тест на совместимость партнеров
  • Оценка коммуникативных навыков в паре
  • Тест эмоционального интеллекта
  • Определение языков любви
  • Тест на созависимость в отношениях

ℹ️ Дополнительная информация

Тест регулярно обновляется с учетом новейших исследований в области семейной психологии и обратной связи от пользователей. Последнее обновление: 27 ноября 2025 г.

Инструмент разработан на основе методик ведущих семейных терапевтов и психологов. Все данные обрабатываются локально в браузере, обеспечивая полную конфиденциальность ваших ответов.

Если у вас есть вопросы по интерпретации результатов или вам нужна профессиональная консультация, мы рекомендуем обратиться к квалифицированному семейному психологу или психотерапевту.

Комментарии (1)

Был ли полезен этот инструмент?
Руслан Авдеев (автор проекта)• 1 янв. 2024 г., 00:00
🎉 Спасибо, что используете наши инструменты! Все инструменты на ToolFox полностью бесплатны и постоянно улучшаются. 📝 Пожалуйста, оставляйте комментарии: - Если инструмент работает некорректно - Если есть идеи по улучшению - Поделитесь своим опытом использования 👍 Ставьте лайки/дизлайки - это помогает мне понять, какие инструменты нуждаются в доработке. Я обновляю сайт каждую неделю на основе вашей обратной связи. 💬 Также вы можете написать мне напрямую в Telegram: @avdeevrus Все доработки и улучшения по вашим пожеланиям делаю бесплатно! Благодарю за доверие и использование ToolFox! 🚀
Ольга Колеватова - системный психолог

Хотите расти в деньгах и уверенно проявляться, чувствуя спокойствие и легкость?

Я Ольга Колеватова — системный психолог с опытом работы 5 лет.
Помогаю распознать и исцелить наследственные программы, чтобы вернуть чувство лёгкости, спокойствие и раскрыть внутренний потенциал.

Моя авторская методика сочетает системный подход и принципы эпигенетики — науки о том, как опыт предков влияет на наше поведение, выбор и результаты.
Такой подход позволяет работать с разными случаями и получать стабильные, долгосрочные результаты.

Конкретные результаты моих клиентов:

Все кейсы моих клиентов здесь →

В Telegram-канале я делюсь практическими инструментами, которые помогают расти в доходе, снижать тревожность и чувствовать внутреннюю силу и опору.
Подписывайтесь, чтобы получать реальные истории, разборы и простые шаги к изменениям.

Перейти в канал