Опросник СР-45

Короткий опросник суицидальных мыслей СР-45: профессиональная оценка психического состояния

Профессиональный психологический опросник СР-45 (Суицидальный риск-45) – это научно обоснованный инструмент для оценки наличия и выраженности суицидальных мыслей, намерений и факторов риска. Опросник разработан на основе международных стандартов психологической диагностики и используется специалистами в области психического здоровья для выявления лиц, нуждающихся в экстренной психологической помощи. Тест состоит из 45 вопросов, охватывающих основные категории суицидального риска: эмоциональное состояние, наличие конкретных планов, социальную изоляцию, безнадежность, чувство бремени, импульсивность и историю самоповреждающего поведения. Каждый вопрос оценивается по пятибалльной шкале от "никогда" до "почти всегда", что позволяет получить точную картину психологического состояния человека.

Ключевые особенности опросника СР-45:

• 45 научно обоснованных вопросов для комплексной оценки суицидального риска
• Оценка по 12 категориям психологического состояния и факторов риска
• Пятибалльная шкала ответов для точной оценки частоты симптомов
• Выявление критических факторов риска (планы, средства, подготовка)
• Автоматический подсчет баллов и интерпретация результатов
• Четыре уровня риска: минимальный, низкий, средний, высокий
• Персонализированные рекомендации в зависимости от уровня риска
• Контакты служб экстренной психологической помощи
• Конфиденциальность и безопасность данных пользователя

Видео-инструкция по прохождению опросника

Как правильно пройти опросник СР-45 пошагово

Частые вопросы о опроснике суицидальных мыслей СР-45

Что такое опросник СР-45 и для чего он нужен?

Опросник СР-45 (Суицидальный риск-45) – это стандартизированный психологический инструмент для оценки наличия и выраженности суицидальных мыслей и факторов риска. Он используется специалистами для раннего выявления лиц, нуждающихся в психологической помощи, и определения уровня необходимой поддержки. Опросник помогает объективно оценить психологическое состояние человека и принять решение о необходимости срочного вмешательства.

Насколько точен опросник СР-45 в оценке суицидального риска?

Опросник СР-45 разработан на основе научных исследований и валидирован на больших выборках. Он демонстрирует высокую надежность и валидность в выявлении суицидального риска. Однако важно понимать, что никакой тест не может заменить профессиональную оценку специалиста. Опросник является скрининговым инструментом, который помогает выявить необходимость дальнейшего обследования у психолога или психиатра.

Кто может проходить опросник СР-45?

Опросник предназначен для взрослых людей старше 18 лет, которые испытывают эмоциональные трудности или обеспокоены своим психическим состоянием. Тест могут проходить люди, переживающие сложный жизненный период, депрессию, чувство безнадежности или имеющие мысли о самоповреждении. Опросник также используется специалистами для регулярного мониторинга состояния пациентов с психическими расстройствами.

Что означают разные уровни суицидального риска?

Опросник выделяет четыре уровня риска: минимальный (отсутствие значимых признаков), низкий (наличие некоторых факторов стресса), средний (значительные признаки психологического дистресса) и высокий (наличие конкретных планов и критических факторов риска). Каждый уровень соответствует определенным рекомендациям по дальнейшим действиям – от самопомощи и профилактических консультаций до необходимости срочного обращения за профессиональной помощью.

Что делать, если опросник показал высокий риск?

Высокий уровень суицидального риска требует немедленного обращения за профессиональной помощью. Позвоните на телефон экстренной психологической помощи 8-800-2000-122 (круглосуточно, бесплатно), обратитесь в ближайшую психиатрическую службу или вызовите скорую помощь. Не оставайтесь в одиночестве, свяжитесь с близкими людьми, которым доверяете. Профессиональная помощь доступна и эффективна – специалисты помогут справиться с кризисом.

Насколько конфиденциальны результаты опросника?

Онлайн-версия опросника полностью конфиденциальна – все расчеты производятся в вашем браузере, данные не передаются на сервер и не сохраняются. Ваши ответы видны только вам. Однако помните, что при личном обращении к специалисту конфиденциальность может быть ограничена в случаях непосредственной угрозы жизни в соответствии с профессиональными и юридическими нормами.

Как часто можно проходить опросник СР-45?

Опросник можно проходить по мере необходимости для оценки текущего психологического состояния. При получении психологической помощи специалист может рекомендовать регулярное прохождение опросника (например, раз в неделю или раз в месяц) для отслеживания динамики состояния. Если вы заметили ухудшение самочувствия или появление тревожных мыслей, пройдите опросник повторно и обратитесь за помощью.

Может ли опросник заменить консультацию психолога?

Нет, опросник СР-45 является только скрининговым инструментом и не заменяет профессиональную диагностику и лечение. Это вспомогательный инструмент, который помогает понять, есть ли необходимость в обращении к специалисту. Полноценная оценка психического состояния, постановка диагноза и назначение лечения возможны только при личной консультации с квалифицированным психологом или психиатром.

Примеры использования опросника СР-45

💡 Важные рекомендации при использовании опросника

• Проходите опросник в спокойной обстановке, когда у вас достаточно времени
• Отвечайте честно и не пытайтесь "улучшить" результаты
• Оценивайте свое состояние за последние две недели, а не отдельные моменты
• При любых тревожных результатах обращайтесь к специалисту
• Помните контакты служб экстренной помощи: 8-800-2000-122
• Не стесняйтесь обращаться за помощью – это признак силы, а не слабости
• Регулярно проходите опросник при получении психологической помощи
• Делитесь результатами с вашим психологом или психиатром

📞 Службы экстренной психологической помощи

• 8-800-2000-122 – Единый общероссийский телефон доверия (круглосуточно, бесплатно)
• 8-495-051 – Экстренная психологическая помощь Москва
• 8-812-708-40-41 – Кризисная служба помощи Санкт-Петербург
• 112 – Единый номер экстренных служб
• 103 – Скорая медицинская помощь
• Телефон доверия для детей, подростков и родителей – 8-800-2000-122

ℹ️ Дополнительная информация