Перейти к содержимому

Как определить размер груди и бюстгальтера по меркам

Как определить размер груди по двум меркам: обхвату под грудью и обхвату груди. Формула размера и чашки, таблица RU / EU / US, частые ошибки и калькулятор.

8 мин чтения
Руслан Авдеев
размер грудибюстгальтермеркитаблица размеровбельёгардеробподбор размера
Содержание статьи

Чтобы определить размер груди, нужны две мерки: обхват под грудью и обхват груди по выступающим точкам. Число размера берут по обхвату под грудью, округляя до кратного пяти, а букву чашки — по разнице обхватов. Например, обхват под грудью 78 см и обхват груди 93 см дают размер 80B. Разберём обе мерки по шагам, поймаем частые ошибки и переведём размер в европейскую и международную шкалу.

Коротко

  • Нужны две мерки: обхват под грудью и обхват груди.
  • Число размера: обхват под грудью, округлённый до кратного пяти.
  • Чашка: по разнице обхватов (14–15 см это B, 16–17 см это C).
  • Мерки снимают на голое тело, лента горизонтально.
2 мерки
определить размер груди
обхват под грудью и обхват груди

Не хотите считать вручную? Введите две мерки в инструмент, и он сам определит размер в российской, европейской и международной шкале:

Что нужно измерить

Размер бюстгальтера — это пара из двух частей: числа (обхват) и буквы (чашка). Обхват показывает, насколько бельё широкое, а чашка — какой у него объём. Поэтому одной мерки мало, нужны обе.

Схема: две линии мерок — обхват груди по выступающим точкам и обхват под грудью
Две мерки: обхват груди по выступающим точкам и обхват строго под грудью

Обхват под грудью снимают строго под грудью, лента идёт горизонтально и плотно прилегает, но не сдавливает. Обхват груди снимают по самым выступающим точкам, лента тоже горизонтальна и не пережата. Оба числа записывают в сантиметрах.

Главное здесь: размер это число плюс буква, поэтому нужны обе мерки.

Как определить число размера

Число размера — это обхват под грудью, округлённый до ближайшего числа, кратного пяти. Округление нужно потому, что бельё шьют по стандартной сетке: 65, 70, 75, 80 и так далее.

Например, обхват под грудью 73–77 см даёт размер 75, а 78–82 см — размер 80. Обхват 78 округляется до 80, потому что до 80 ближе, чем до 75.

  • Берём мерку под грудью
    Например, 78 см.
  • Округляем до кратного пяти
    78 ближе к 80, чем к 75.
  • Получаем число размера
    Размер 80.
  • Главное здесь: число размера это округлённый до пяти обхват под грудью.

    Как определить чашку

    Букву чашки определяют по разнице: из обхвата груди вычитают обхват под грудью. Чем больше разница, тем больше чашка. Это и есть объём груди в сантиметрах.

    Разница обычно попадает в один из диапазонов таблицы.

    Разница, см Чашка
    10–11 AA
    12–13 A
    14–15 B
    16–17 C
    18–19 D
    20–21 E
    22–23 F

    Например, обхват груди 93 см и обхват под грудью 78 см дают разницу 93 − 78 = 15 см. Пятнадцать сантиметров попадают в диапазон 14–15, значит чашка B.

    Главное здесь: чашка это разница обхватов, переведённая в букву по таблице.

    Пример по шагам

    Соберём обе части вместе. Пусть обхват под грудью 78 см, а обхват груди 93 см.

  • Число размера
    78 округляем до 80.
  • Разница обхватов
    93 − 78 = 15 см.
  • Чашка по разнице
    15 см это чашка B.
  • Итоговый размер
    80B.
  • Все эти шаги делает калькулятор размера бюстгальтера сам: вводите две мерки и сразу видите размер с разбором.

    Российский, европейский и международный размер

    В России и Европе шкала одинаковая: число обхвата в сантиметрах и латинская буква чашки. Международная (US) шкала указывает обхват в дюймах, поэтому числа другие.

    RU / EU US Обхват под грудью, см
    70 32 68–72
    75 34 73–77
    80 36 78–82
    85 38 83–87
    90 40 88–92

    Буквы чашек до размера D совпадают в обеих шкалах. Выше они расходятся: европейской E соответствует американская DD, а F — американская DDD. Поэтому один и тот же размер может выглядеть как 80E в России и 36DD в США.

    Главное здесь: RU и EU в сантиметрах, US в дюймах, буквы выше D различаются.

    Частые ошибки

    ❌ Снимать мерки через одежду

    Через свитер или плотное бельё размер получается завышенным. Мерки снимают на голое тело или на тонкое бельё без пуш-апа.

    ❌ Держать ленту косо

    Перекошенная лента добавляет лишние сантиметры. Обе мерки снимают строго горизонтально, глядя в зеркало.

    ❌ Путать число и чашку

    Обхват под грудью задаёт число, а разница обхватов — букву. Если считать размер по одному обхвату груди, он выйдет неверным.

    Чтобы не ошибиться, проще ввести обе мерки в калькулятор размера бюстгальтера и получить готовый размер.

    Что делать, если размер между значениями

    Мерки не всегда попадают ровно в диапазон. Тогда помогает правило сестринских размеров: 80B, 75C и 85A близки по объёму чашки, но с разным обхватом. Если бельё жмёт по обхвату, как правило, стоит взять соседний размер с той же по объёму чашкой.

    По обхвату выбирают тот вариант, что сидит плотнее без вдавливания. По чашке — тот, в котором грудь помещается полностью, без выпирания. Размер также стоит перепроверять примерно раз в год, потому что он меняется при колебаниях веса.

    Какой размер получится

    Итог зависит от двух мерок. Обхват под грудью даёт число, разница обхватов даёт чашку.

    Что известно Что определяет
    Обхват под грудью число размера (65, 70, 75…)
    Разница обхватов чашку (A, B, C, D…)

    В калькуляторе обе части считаются сразу: вводите мерки и видите размер в российской, европейской и международной шкале с таблицами.

    Близкие темы

    Вывод

    Чтобы определить размер груди, снимите две мерки: обхват под грудью и обхват груди. Обхват под грудью округлите до кратного пяти — это число размера. Из обхвата груди вычтите обхват под грудью — по разнице определится чашка. Мерки снимают на голое тело горизонтальной лентой. А когда нужен быстрый результат сразу в трёх шкалах, выручает готовый калькулятор.

    Часто задаваемые вопросы

    Как определить размер груди?

    Снимите две мерки: обхват под грудью и обхват груди по выступающим точкам. Обхват под грудью округлите до числа, кратного пяти — это число размера. Из обхвата груди вычтите обхват под грудью, и по разнице определите чашку. Например, 78 и 93 см дают размер 80B.

    Как определить размер бюстгальтера по меркам?

    Размер бюстгальтера состоит из числа и буквы. Число берут по обхвату под грудью, округляя до кратного пяти. Букву определяют по разнице обхватов: 12–13 см это A, 14–15 см это B, 16–17 см это C. Обе части считает калькулятор размера бюстгальтера автоматически.

    Как узнать размер чашки?

    Из обхвата груди вычтите обхват под грудью. Полученная разница в сантиметрах и есть чашка: 10–11 см это AA, 12–13 это A, 14–15 это B, 16–17 это C, 18–19 это D. Чем больше разница, тем больше буква.

    Какие мерки нужны для определения размера груди?

    Нужны ровно две мерки в сантиметрах: обхват под грудью, снятый строго под грудью, и обхват груди по самым выступающим точкам. Обе снимают горизонтальной лентой на голое тело или на тонкое бельё без пуш-апа.

    Чем российский размер груди отличается от американского?

    В России и Европе обхват указывают в сантиметрах (75, 80, 85), а в США — в дюймах (34, 36, 38). Буквы чашек до D совпадают, а выше отличаются: европейской E соответствует американская DD, а F — DDD. Калькулятор показывает обе шкалы.

    Что делать, если мерки попали между размерами?

    Примерьте оба соседних размера. По обхвату выбирайте тот, что сидит плотнее без вдавливания, по чашке — тот, в котором грудь помещается полностью. Помогает правило сестринских размеров: 80B, 75C и 85A близки по объёму чашки при разном обхвате.

    Можно ли снимать мерки через одежду?

    Нет, через одежду или свитер размер получится завышенным. Мерки снимают на голое тело или на тонкое бельё без пуш-апа. Лента должна идти горизонтально и плотно прилегать, но не пережимать.

    Как часто нужно перемерять размер груди?

    Размер стоит проверять примерно раз в год. Он меняется при колебаниях веса, после беременности и кормления, а также при занятиях спортом. Старое бельё часто оказывается уже маловато или, наоборот, велико.
    Была ли статья полезной?
    Ваш голос помогает нам делать статьи лучше.
    Обсуждение

    Комментарии читателей

    Вопрос по статье, свой опыт или замеченная неточность — всё это помогает следующим читателям

    Инструменты из этой статьи

    Похожие статьи

    Как улучшить кредитную историю: с чего начать по шагам

    Почти все статьи по этой теме дают один и тот же список из пяти действий. Проблема в том, что причин отказа четыре, и лечатся они по-разному: то, что помогает при просрочках, бесполезно при высокой долговой нагрузке.

    2 августа 2026 г.17 мин

    Как посчитать расход топлива: формула и замер по бакам

    Расход считают одним действием: литры делят на километры и умножают на 100. Ошибки начинаются с того, какие цифры подставить: экран бортового компьютера, паспортная цифра из объявления и чек с АЗС дают три разных ответа.

    27 июля 2026 г.11 мин

    Как посчитать квадратные метры: пол, стены и ошибка габарита

    Квадратные метры считаются в одно умножение: длина на ширину. Ошибки начинаются дальше: сантиметры вместо метров, ниши, выступы и счёт по габариту, который заставляет платить за несуществующую площадь.

    22 июля 2026 г.8 мин